七歲的孩子一般有多高
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7歲的孩子處於快速成長階段,這個階段的父母應該更加關注孩子的發育狀況。如果孩子的身高低於標準,父母應該注意,因爲這可能是孩子發育遲緩的問題,需要儘快去醫院檢查和治療。兒童的身高、體重與營養、睡眠等有很大關係。
7歲兒童的一般高度:
1、7歲男孩的身高標準爲116.6-126.8釐米,體重標準爲20.2-26.5公斤。
2、女生身高標準爲115.1-126.2cm,體重標準爲19.1-26.0kg。
影響兒童身高體重的因素:
1、攝取的營養:兒童身高、體重的情況,受平時營養的影響很大。攝取的營養不足會影響兒童骨骼的發育,身高增長緩慢。對骨骼生長影響最大的營養要素是維生素d、鈣、磷。此外,碘、鋅等營養要素的供給不足也容易使孩子發育的體型變小。孩子平時喜歡吃,偏食的話,身體會變瘦。
2、兒童身高的增加也與睡眠密切相關。身高的成長需要足夠的生長激素來維持,生長激素可以在睡眠中分泌。如果孩子睡眠少或睡眠質量較低,便會使生長激素的分泌量減少,進而讓兒童的身高低於同齡人。想要讓孩子長得高一些,就要有充足的睡眠。
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