背部兩邊痛是什麼原因

疼痛是身體反應病症的一種直接方式，但是同樣的身體部位疼痛不一定是由同一種原因造成的，多種疾病也可能疼痛發生在同一部位。而且同樣的疼痛部位，有可能是疾病造成的，也可能並非是疾病。可能許多人都出現過背部兩邊痛的情況，那麼，背部兩邊痛是什麼原因導致的呢？

背部兩邊痛是什麼原因

1、頸椎病引起的後背疼痛

頸椎病發生在頸椎，怎麼會引起後背疼痛呢?殊不知，頸椎第四、五、六頸椎的脊神經後支向背部延伸，支配上背部的皮膚肌肉。當頸椎發生退行性改變時，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經後支，就會導致出現背痛。事實上，頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、噁心甚至視物模糊，吞嚥模糊都是頸椎病的症狀表現。

2、肩周炎引起的後背疼痛

肩周炎會引起肩關節疼痛，隨着病情的發展，疼痛範圍會不斷加大，部分患者會出現後背疼痛

3、呼吸系統引起的背部疼痛

不少呼吸系統疾病如胸膜粘連、肺癌與結核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在後背、側背或肩胛部。

後背疼痛怎麼辦

一天中隨時檢查身體的姿勢是否正確，尤其是在工作時，這樣就會養成姿勢正確的習慣。避免長時間採取任何會引起腰背部肌肉緊張的姿勢，如整天趴在工作臺前工作，或在臉盆裏洗頭。一個持續的錯誤姿勢讓肌肉緊張、韌帶伸展，引起疼痛，還可能使肌纖維痙攣，一些肌纖維形成很硬、很痛的結節。避免站着不動，無論時間長短。如果做不到，做些伸展動作或將一條腿靠在凳子或欄杆上，減少對腰部的牽拉。在進行任何鍛鍊或乾重的家務活前先做熱身動作。良好的休息和睡眠，因爲椎間盤在休息和睡眠時能重新吸收它們在日常活動中丟失的水分。

痛的原因有很多，背痛，雖不如頸痛、腰痛那樣多發，但也是一種常見的病痛。除了由嚴重疾病引發的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行病變引起的背部疼痛，使用一些簡單療法進行自我治療，常常可以收到很好的療效。中醫的鍼灸、推拿、拔罐都有很好的療效。