怎麼才能100%發燒

發燒是最普遍而且最常見的事情，尤其是孩子，最容易就是發燒，醫生說過發燒不超過38度不用吃藥，但是有的媽媽看到孩子發燒恨不得一下降溫，生怕孩子會有什麼影響，最怕發燒當然還有希望發燒的事情出現，這都是有原因的，怎樣才能百分百發燒呢?

怎麼才能100%發燒

1、感冒發燒。從中醫學角度來講，人感冒後，體表皮膚被風、暑、寒、溼、燥、火等邪氣侵襲而造成蔽塞，體內熱氣無法從皮膚毛孔排出，從而造成發燒。感冒發燒。從中醫學角度來講，人感冒後，體表皮膚被風、暑、寒、溼、燥、火等邪氣侵襲而造成蔽塞，體內熱氣無法從皮膚毛孔排出，從而造成發燒。

2、消化不良導致發燒。由於飲食不當，造成食物在腸道內堆積，食物無法消化而在體內發酵產生熱量，從而造成發燒。此類發燒在嬰幼兒中較爲常見。

3、虛勞發燒。因身體衰弱，心腎功能不濟而導致的虛熱發燒。如婦女更年期，身體衰弱，容易導致心虛發熱，肝虛發熱等症狀，此類發熱，應對症下藥，不可強行消炎退燒，否則身體愈發衰弱。

發燒怎麼處理

1、溫水擦浴

用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手爲宜)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。亦可用市售的“退熱帖”貼(或家用冰袋)在的前額部以幫散熱降溫。

2、服用退燒藥

寶寶發燒超過38.5度時，醫生會考慮使用口服劑或肛門塞劑來爲寶寶退燒。或者以上物理措施不明顯時，可口服退熱藥降溫。

3、通風散熱

多通風，注意散熱，衣着寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調，室溫控制在27℃左右，注意定時開窗通風，使房間空氣對流。

4、保證水分

多飲水，吃流質飲食，如西瓜汁等，以保證機體足夠的能量及水分。

5、脫掉過多的衣服

如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

6、保證睡眠

多睡覺，保證充足的睡眠可益於疾病的恢復。

以上就是關於發燒的介紹，看完這些情況以後自己是不是拿捏到了其中的火候呢，發燒雖然是比較難接受的病，但是它也是把身體的病毒燒出來的一個過程，所以不用太過於擔心，如果實在沒有效果也要及時去醫院治療，爲了發燒的話自己也不能盲目嘗試，也是需要專業人士的指點纔可以做。