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當然,最好還是不要讓感冒“入侵”寶寶身體。所以,做好預防措施是媽媽們首要的任務。
父母可以帶孩子到戶外進行適當的運動,對孩子來說,戶外散步、踢球、搖木馬等都是鍛鍊的項目。運動加上營養均衡飲食,是提高寶寶自身免疫力,預防感冒的上上策。
另外,在冬季適當加減衣服。氣候變化時,孩子的衣服要勤穿勤脫,不要只加不減,特別是冬季降溫時不要一下穿得過多,一般比成人多穿一件就夠了。如果孩子活動時出汗,及時用毛巾擦乾,入睡後汗多的小兒,前後胸墊上小毛巾防止汗溼內衣。減少出汗、及時擦汗是防止小兒受涼的重要措施。
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