血糖高危害是什麼

現在的年輕人，對於自己身體的保護十分不重視，在飲食與生活習慣方面規律紊亂，使得出現在人們身體上的狀況越來越多，而血糖高就是這其中一種，雖然並不是什麼大的疾病，可因此產生的後果卻讓人生畏，所以關於血糖高危害是什麼的問題也引起人們關注。

血糖高危害是什麼

高血糖時，細胞外液滲透壓增高，細胞內液向細胞外流動，導致細胞內失水。如果這種狀況持久存在，對人體的各部分均有害。病人會感到全身不適，常有疲倦、口渴、大量飲水、大量排尿等表現。如情況嚴重，應儘快就醫。血糖高對機體危害較大，主要表現爲：引起血管、神經併發症。糖尿病患者長期高血糖會使血管、神經併發症發生和發展使病情加重。

血糖高怎麼辦

對於血糖高的人羣來說，此時一定要注意自己的飲食，多吃蔬菜、水果類食物。高膽固醇、高脂肪含量的食物儘量少吃或者不吃，並且吃少鹽的食物。很多肥胖患者也容易得高血糖，對於這一部分人來說還需要進行減肥，因此平時應該多加以運動。血糖高的患者如果嚴重到變成糖尿病了，此時還應該去醫院就醫，在醫生的指導下合理的使用藥物。

對於血糖高危害是什麼的問題，小編已作出了詳細的回答，希望可以幫助到各位。另外小編也提醒大家，在平日裏少吃太過於油膩的東西，多吃蔬菜、水果，還要控制好體重，因爲太胖的話也容易導致血糖高的情況出現。最後祝大家身體健康。感謝閱讀。