胃和小腹一起疼怎麼辦
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胃跟小腹本身就離得很近，因此很多時候，很容易出現疼痛，可是當胃和小腹一起出現疼痛時到底要怎麼辦纔好呢?大家知道爲什麼會出現這種情況嗎?而且大家也要做好護理，不然也容易引起病情加重呢!因此，大家要好好護理。
胃和小腹一起疼怎麼辦
可能是胃腸炎引起的胃痛，腹痛等症狀，飲食不合理容易誘發。 避免吃生冷食物和油膩食物，飲食宜清淡易消化，同時也需要到醫院進行確診，根據醫囑來進行治療。
爲什麼會引起胃和小腹一起疼
1、飲食習慣不好
口味重，長期食用生冷、辛辣等刺激性的食物，也會對腸胃造成負擔，導致人們出現腸胃不好的情況。而且，經常吸菸酗酒也會造成降低人體的免疫力，對腸胃的一些功能造成損害，造成腸胃不好。
2、不注意飲食衛生
飲食衛生也關乎着人們的腸道健康。若是人們平時不注意飲食衛生，會導致細菌滋生，影響腸胃的功能，引起腸胃疾病，造成人們腸胃不好。
3、精神壓力大
由於學習、工作當中的壓力過大，會引起人體內分泌的失調以及精神緊張。而長期處於壓力之下，會影響人們的食慾，不利於腸胃對食物的吸收，造成腸胃不好。
其實胃和小腹出現疼痛時，很容易造成大家分不清到底是哪裏疼痛，在這個時候，大家便不要抽菸喝酒了，同時也不要吃一些生冷辛辣的食物，這樣也會加重病情，此外，大家需要根據具體的原因來進行分析和治療，讓病情得到緩解。
