發高燒怎麼物理降溫
本文已影響2.55W人
發高燒不退對人的身體是有很大傷害的，但是如果是輕微的發燒，而且暫時不方便去醫院的情況下，可以採取物理降溫的方法緩解，但是很多人不知道怎麼物理降溫。那麼發高燒怎麼物理降溫？
發高燒的情況下，首先要先降溫，可以用溼毛巾打溼冷敷在頭上，然後再拿一條毛巾，擦拭腋窩以及手心和腳心，還有後背這些地方，毛巾感覺到不涼的時候就重新打溼，然後多敷幾次，多擦拭身體幾次，這樣就能夠使體溫降下去，有效的緩解高燒的情況。
另外還可以用生活中常吃到的食物白菜，用白菜的根部去擦拭全身，同時還可以用一些酒精擦拭身體，這樣用白菜擦完之後，再用酒精擦拭身體，雙管齊下的效果會更加明顯，擦拭之後身體會很舒服，體溫也會迅速的降下去。
最後發燒時可以泡個溫水浴，最好使全身都能泡在水裏，洗的同時多擦洗皮膚，使身體發發汗，排排毒，可以促進排出體內的餘熱。如果實在比較嚴重的話，物理降溫沒有明顯效果，就要及時去醫院打點滴，因爲高燒會燒壞人的腦子，是不能耽誤的。
