一般多少顆牙齒

牙齒是我們每天使用最多的身體器官之一，一般是呈白色的，也是比較堅硬的，牙齒的作用在於撕裂、磨碎食物，同時我們語言發音是受口中前排上下牙齒影響的，下面一起來看一看正常成年人一般多少顆牙齒？

一般多少顆牙齒

成年人牙齒一般有28到32顆，其中28顆牙是必不可少的。另外四顆其實是智齒。不過不少每個人都會長智齒的，有的人的智齒可能會終生不長。

如何保護牙齒

1、牙刷刷毛不能太硬，也不要太軟，太軟或太硬對於牙齒都不好。因爲牙刷毛很硬的話，刷牙的時候會傷害到牙齒表面，引發牙齒出血。

2、如果要想牙齒一直很健康的話，那麼每天早上和晚上都要認真的刷牙，尤其是晚上，刷過牙之後最好就不要再吃東西了。

3、要定期到正規的口腔醫院檢查牙齒，還要定期的洗牙，不要覺得沒意義，因爲定期檢查可比牙爛後補牙省事。

4、蔬菜含有比較多的纖維素，尤其是芹菜之類的，對牙齒是比較好的，因爲多次咀嚼有清潔牙齒和牙齦的作用，還能有效預防牙齦炎的發生。