鬧肚子能不能吃甜瓜

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鬧肚子能不能吃甜瓜

甜瓜是夏季盛產的時令水果,品種繁多,大小各異,雖然叫不出名字,可是按顏色分類最熟悉的就是白色、綠色、黃色三種。甜瓜能清熱解暑,大部分喜歡吃甜食的人都愛吃,那麼,鬧肚子的人能不能吃呢?

鬧肚子的人是不能吃甜瓜的,因爲甜瓜性寒,鬧肚子的人吃了會加重腹瀉,使腸胃難以修復,甚至導致身體虛脫。那樣可能就得輸液補水了。

1.一般有腎臟病、肝硬化的人吃甜瓜比較好,有助於其它食物中的營養被身體所吸收,尤其是對蛋白質的吸收是最有效的。

2.甜瓜對於口舌生瘡、煩熱口渴的人有解暑清熱的作用,如果在夏天不小心中暑了,可以吃個甜瓜解暑,然後美美的睡上一覺,頭痛頭暈的症狀就會很快消失。

3.吃甜瓜的時候記得要把籽去掉,因爲籽會對腸胃有明顯的刺激,腸胃不好的人千萬不要吃甜瓜的籽。

如果出現鬧肚子的症狀,還是多喝些熱水,吃點小米粥。寒涼的食物就不要吃了,除了甜瓜,還有葡萄、柚子、西瓜等,尤其是從冰箱裏拿出來的,一定要管好自己的嘴,愛惜自己的胃。

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