吃柿子能不能吃香蕉

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柿子味道是清甜的,是很多人喜歡的一種水果。柿子不僅味道好,還對人體有很多的益處,可以清除人體內熱,排解體內的毒素,還可以滋潤肺部、祛痰、止咳止渴。香蕉是一種熱帶的水果,營養也是十足,是很多減肥人士所鍾愛的水果。那麼吃柿子和香蕉能不能一起吃?

吃柿子能不能吃香蕉

柿子和香蕉都是健康美味的水果,兩種水果一起吃也不會出事的。但是寒性體質的人建議不要吃太多寒涼的食物,柿子是寒性水果,而香蕉是滋潤腸道、幫助人通便的,兩種水果同時吃的的話,容易引起腹瀉。如果吃得不多的話,也沒什麼問題。

吃柿子的注意事項

空腹的時候就建議不要吃柿子,柿子裏面含有比較多的果膠,在肚子空空的情況下吃柿子的話,在胃酸的作用下它們形成很多個大小不等的塊狀物。所以建議儘量在吃完飯後半個小時左右再吃,就可以避免胃柿石形成。

胃部敏感易寒涼、有胃炎的患者就建議不能多吃柿子。因爲柿子本身是屬於性寒的,若患有胃部怕寒疼痛者,不能吃柿子。患有慢性的胃疾病、消化出現問題的胃功能比較弱的人,胃大部切除術後,也是要注意不能吃那麼多的柿子。

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