吃米粉能不能吃飽

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吃米粉能不能吃飽

在寶寶可以添加輔食之後,大部分的媽媽都知道要先給寶寶添加米粉這種輔食,但也有些媽媽會擔憂,讓寶寶吃米粉究竟是否合適,並且想要知道,寶寶吃米粉能不能吃飽?關於這些問題,下面讓小編來給各位媽媽解答一下吧。

其實媽媽不用擔心,因爲此時的米粉還不是寶寶的主食,只是輔食食品的一種,主要的食物仍然是母乳或者是配方奶粉,因此寶寶是不會餓肚子的,不過由於每位寶寶發育情況不同,體質不一樣,對食物需求量也會有所不同,所以如果寶寶真的沒有吃飽,那麼媽媽可以根據寶寶的胃口進行適當調整,增加一點量也是可以的。

給寶寶吃的米粉,最好選擇強化鐵的米粉,主要是因爲母乳中鐵含量比較低,對於純母乳餵養的寶寶來說,也比較難從外界獲得鐵元素,爲防止寶寶出現缺鐵性貧血症狀,給寶寶選擇強化鐵的米粉是非常重要,米粉味道方面最好還是先選原味的,配料宜選擇簡單的比較好,這樣容易讓寶寶吸收營養物質。

給寶寶沖泡米粉時,首先準備大約60到70度的白開水,這個溫度衝調是最合適的,如果太熱的水溫衝調,米粉中的營養容易流失,水溫太低米粉又不溶解,取適量的米粉放到碗裏,倒入準備好的白開水,注意邊加水要邊攪拌,調成糊狀就可以了。

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