交談1分鐘被感染怎麼回事 交談時怎麼預防感染
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交談1分鐘被感染的病例引起了大家的關注,特殊疫情期間交談時戴好口罩,距離一段距離,不要密切接觸才能很好的預防病毒感染,交談1分鐘被感染怎麼回事?交談時怎麼預防感染?下面本站帶來介紹。
浙江1老人感染7人,造成560餘人隔離
據錢江晚報,在2月8日發佈的金華市新冠肺炎疫情通報裏,金華市市新增的2例病例中有1例爲先前確診病例吳某成的密切接觸者,至此,該起聚集性疫情共涉及8人,其中病例7人,陽性檢出者1人。據統計,吳某成聚集性病毒傳播案例中,共造成560餘人居家隔離或集中隔離。
吳某成(74歲),1月16日接觸了無症狀的武漢返鄉人員,1月21日與武漢返鄉人員聚餐,1月22日發病,1月25日發熱住院,1月29日被確診爲新冠肺炎。
發病前吳某成在村裏活動範圍較大,曾經乘坐多輛公交車,與多人有密切接觸。
1月22日,吳某成前往徐某潮(吳某成姐夫,84歲)家中看望,兩人在臥室進行了短暫的交談,時間只有1分鐘。1月25日,徐某潮發病。疾控專家表示,徐某潮的感染途徑有兩種可能:一是兩人短暫交談時飛沫傳播,二是徐某潮在此後接觸到了吳某成在客廳停留時留存在空氣、物體表面等環境中的病毒。
1. 從現在開始,避免過度勞累,適度運動保證睡眠。
在新型冠狀病毒肺炎尚無眀確有效藥物進行預防的時候,重中之重是維護好自己的免疫系統。
一定要保證每天7、8個小時的睡眠時間,不要熬夜。減少飲酒,每一次醉酒引起的免疫系統抑制可至少持續24小時。
2. 不要亂服藥物
亂服藥可能會造成耐藥。因爲沒有科學根據證明板藍根、維生素C等藥物有預防此次肺炎的作用,亂服藥還可能發生藥物不良反應,甚至造成病毒藥物耐藥。
3. 有接觸史+典型症狀,需要去醫院
如果“有接觸史+典型症狀”,就要到醫院進行篩查、診治。如果在2周內有武漢旅遊史或者居住史,或2周內接觸過來自武漢的發熱伴隨呼吸道症狀的患者,或者接觸了確診的患者、疑似患者。
具有這些接觸史的人,如果有了發熱、乏力、乾咳等症狀,應及時進行排查、診治,避免出行。如果沒有接觸史,僅有發熱,那可以在家短期自我隔離,如果同時出現呼吸道症狀(乾咳、呼吸困難),請及時就診。
4. 全程佩戴口罩
火車、公交車、地鐵、輪船、飛機人流都很密集,出租車也有可能傳播,你一定全程佩戴口罩,減少風險。
不過不論是哪種口罩,防護效果都是有限的,要定期更換,最好每2-4小時更換一次,避免口罩反覆使用。摘口罩時,避免用手接觸口罩外側。
5. 不用髒手觸摸眼睛、口鼻,最好不碰臉
在正確佩戴口罩後如自己咳嗽或打噴嚏時,要用手肘內側完全遮住口罩。注意不要用手去捂臉,如果手再摸其他地方,更容易交叉傳染。
6. 路上減少與陌生人親密交談
無法預判交談對象的健康狀態,同時,未避免過度的恐慌情緒,如果路上覺得無聊,就在網上多跟朋友聊聊天,打打遊戲,看看視頻。
7. 隨身物品不亂放
減少隨身物品暴露在外,儘可能減少與外界接觸。與外界接觸後,最好用消毒紙巾擦拭,擦完要讓消毒液自然風乾,不要再用手或紙巾抹乾。
8. 減少公共交通工具上進食飲水次數
儘可能減少在公共環境脫口罩的機率,不建議在公共交通工具內吃飯,飲水。在不可避免的情況下,用餐及飲水前後必須做好充分的消毒。並儘可能縮短用餐及飲水的時間。
9. 觀察旁邊的人
如果你發現旁邊的人頻繁咳嗽、精神萎靡,一定要及時聯繫工作人員,這不僅是保護你自己,同樣也是在保護他(她)。
10. 行必備物品清單
爲保證自身與他人的安全,請隨身攜帶以下物品:
1、口罩(N95及用口罩爲佳)及替換口罩,根據旅行時常估算耗量
2、消毒溼巾(隨身包)
3、免洗手消毒液
4、自備餐具及水壺
5、手套(一次性乳膠手套、醫用手套爲佳)
6、75%乙醇噴霧(部分交通工具不可隨身攜帶)
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