孕婦胃食道逆流嚴重怎麼辦 孕期胃食道逆流症怎麼治
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在懷孕的時候很多的孕媽媽會出現食道逆流的狀況,本來就孕吐不止,食道逆流越來越嚴重,感覺整個人輕輕飄的,虛脫的孕媽媽更加的擔心自己應驗不了對胎兒不好,那麼孕期胃食道逆流嚴重怎麼辦大家一起來看吧。
準媽媽會發現,比起孕前,孕期階段總不時有着反胃的感覺,王懿德醫師表示,這是因爲黃體素鬆弛了整個消化道的肌肉,讓蠕動的速度變慢,食物停在胃裏的時間變長了,使更多的胃酸囤積在胃裏,而胃與食道相通的賁門原本應負責把關──不讓食物進入胃部後又噴回食道,但此刻也因受到黃體素的鬆弛,無法「嚴守關卡」,讓胃酸液跑到了食道,因此,胸悶、打嗝,甚至出現「火燒心」的不適感隨之而生,喉嚨也常常覺得不舒服或聲音沙啞。隨着懷孕週數的增加,脹大的子宮更縮小了胃的空間,會讓不適的情況更嚴重。
他補充,屬「辦公室症候羣」的胃食道逆流,已可說是現代人常見的文明病之一,若是孕前即有此疾患的孕婦,更要讓自己好過一點,必要時,需會診腸胃科醫師,服用可中和胃酸的胃乳,以改善更加嚴重的症狀。
1.少量多餐,以減輕胃的負荷。
2.飯後儘量避免平躺;王懿德醫師特別提醒職場婦女,吃飽後,不要馬上趴在桌上休息,至少保持半個小時的站立、走動,加快食物通過胃部的速度,以幫助消化。
3.避免食用甜分高、辛辣、油膩的食物,而增加胃酸分泌。
4.用餐時,不要飲用大量流質,避免增加胃的負擔。
5.睡覺時,可向右側平躺,使擴張的子宮被暫時拉離胃部稍遠一點;也可以半躺臥的方式入睡,讓食道的位置高於胃部。
6.若仍不舒服,可請醫師開立制酸劑。
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