孩子臉色蠟黃怎麼辦 寶寶臉色蠟黃調理方法
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孩子臉色蠟黃多半和脾胃有關,脾胃虛弱,消化不良,身體營養狀況不佳等等,可以通過飲食和艾灸的方式保護孩子脾胃,調節身體,那麼孩子臉色蠟黃怎麼辦?下面本站小編帶來介紹。
胃強脾弱是很典型的脾虛。脾虛的一些表現,這類孩子都會有。比如容易生溼。溼氣重,脾胃就更差了。孩子也容易盜汗,即便秋天,晚上還會出虛汗。睡眠都會比較差的,有的孩子會趴着睡,甚至是跪着睡。
所以這類孩子的體質,也是不好的。經常看到的就是臉色會比較黃,黃黃瘦瘦的,精神很好,但是也很容易累。
日常如何養護胃強脾弱的孩子?
觀察孩子的消化情況是每日的重點
看舌苔和大便是家長每天都要做的事,孩子消化一不好,就要馬上調整飲食。最困難的地方是,胃強脾弱的孩子,幾乎三天兩頭消化都不會太好,有狀況,家長很容易受打擊,灰心消極。脾的受損不是一天兩天的,那麼修復也就需要時間,不僅僅是爸爸或媽媽,全家人都要統一餵養方法,堅持下來。
日常飲食和養護的技巧
還是以消積食、健脾胃爲總原則,家長要特別注意正確的飲食餵養方法:孩子不吃不要理他,孩子太能吃要想辦法控制他。
1、清淡飲食,少吃多餐
很多家長其實是受不了孩子素食一段時間的,覺得孩子長期這樣沒有營養。即便不能完全素食,也一定要給孩子少吃魚、肉、蛋,飲食不要太複雜,要杜絕太寒涼、難消化的食物。給孩子備一些點心,像小饅頭之類。
2、給孩子吃一些飽腹感強的食物
脾虛的孩子是特別要吃軟的,東西要煮爛一些,好消化。但是孩子胃口好,容易餓,那麼,就給孩子加個饅頭,或者加一點番薯、南瓜,增加孩子的飽腹感。
3、跟孩子約定好
三餐的量要控制。如果孩子還是想吃,要約定好,比如再吃半碗飯就不吃了,或者再加一個饅頭就不吃了,養成約定的習慣。不要強硬的阻止,或者粗暴的拒絕孩子。越小的孩子,情緒的影響越明顯。保持孩子的情緒是比較愉快的,氣機通暢,整個內部循環都會更好。
艾灸兩穴,健脾、長個、少感冒
如果已然多種原因造成孩子脾胃消化問題,建議施灸治療,穴不在多,而在於持續,日久見功,對於小兒只需對身柱穴、神闕穴施灸即可!
身柱穴
它對小孩子來說,可以治療肺炎、感冒、咳嗽、百日咳、哮喘、脊柱歪斜、弱智、抽搐、高熱驚厥、小兒風溼等,是小孩子的一個強身保健要穴,也被稱作小孩子的保命穴。
神闕穴,它像宮殿一樣是元神居住的地方,也是心腎交通的門戶。因此絕對不能說,孩子生下來肚臍的使命就完成了。
胃是一個粉碎機,把食物粉碎,脾就是把胃裏的好東西輸送給各個器官,給他們提供能量,比如脾虛了,提供給腎的食物少了,腎吃不飽也會虛,而小孩子的脾胃功能一般要在7、8歲時才能完全發育好,所以小孩艾灸肚臍、身柱很重要。
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