女性如何判斷自己的生育能力不強？讓我們看看這三個部位

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對女性來說正常的生育能力，女性可以正常生育，但很多女性不知道如何判斷自己的生育功能是否正常，懷孕準備期間非常緊張，不知道能否正常懷孕。那麼，女性該如何判斷自己的生育能力高低呢？通過身體的哪個部位可以知道，詳細瞭解一下吧。

1、臀部比例是否適合

判斷自己的生育功能是否良好，可以通過臀部的變化來了解。大多數人說女性的屁股很大，生養很好，只是常說的話，背後也有科學的道理。如果女性的腰臀比在0.6到0.7之間，則表明生育能力最強。因爲臀部的大小可以判斷身體是否健康。許多女性營養不良，過度瘦弱，臀部體積變小，過度肥胖時，女性臀部堆積脂肪物質，同樣降低生育功能，腰臀比正常時生育能力提高。

2、脣色是否正常

想要判斷女性的生育能力是否良好，還可以結合脣色的變化來了解，也可以通過脣色是否正常來判斷身體的健康狀況。健康的女性嘴脣應該保持紅潤狀態，纖細有光澤，這是健康的象徵，身體保持正常狀態時女性的生育能力也會大幅度提高，但是女性嘴脣蒼白，沒有血色的話，營養物質可能不足，血液不能馬上提供給身體的各個部位，嘴脣的顏色就會變淡因此，女性需要根據嘴脣的顏色來判斷自己的生育功能是否良好。

3、指甲狀態

女性應該瞭解自己的生育能力是否良好，觀察指甲，指甲也能反映健康狀況，通過指甲的表現可以判斷女性是否健康狀態。很多女性在疾病影響健康的過程中指甲顏色會出現改變，原本光滑紅潤的指甲出現變化，此時指甲容易乾燥斷裂，甚至給人一種蒼白的感覺，月牙也非常少，這種情況發生說明可能是營養物質供給不足，特別是有氣血不足，貧血等情況出現，女性的指甲就容易有這種變化，而在這些不良因素的干擾下女性的生育能力也更容易降低。

由此可見，女性可以通過上述幾個部位的變化來判斷身體是否健康，如果有不健康的標誌，很容易降低生育能力，需要通過合理的方式進行調節，保持身體的良好狀態。

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