做試管嬰兒前期如何調理身體?
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1、躺下真的很重要,還有不怎麼躺下的姐妹,但我總結了周圍的病人,發現躺下的姐妹,成功率很高。胚胎3~5天着牀,6~8天紮根,前8天必須注意。另外,這次移植後7小時沒有睡枕頭,完全躺下。(成功的妹妹告訴我,她說兩個小時不睡枕頭,妹妹也變成這樣了,這次試試也變成了,再過幾個小時,也許沒有科學依據,但是這樣躺下來好像沒那麼酸,試試看吧)。移植後的前6個小時很重要,我除了去廁所兩次以外,其餘的時候自己胸下半身都不遂地躺着。
2、多喝魚湯、牛奶、多吃高蛋白食物。
3、調整心情,首先要自己有信心,每天和肚子裏的寶寶說話,寶寶有靈性,他們感覺到媽媽的堅持,所以他們也會留下來。一般來說,從9號到14號是最痛苦的,儘量分散自己的注意力,記住堅持是勝利
4、動作不要太大,不要擡重物,從牀上起來時,用肘支撐起來,躺下時也是如此。
5、不要太執着地尋找感覺。個人差異真的很大。測量體溫吧。我們不允許打黃體酮的乳房也不是每個人都有反應的腹脹、分泌物、腹水狀況因人而異的嘔吐與心理因素有關,來月經的感覺很明顯,但是這種感覺似乎有成功失敗的人。
6、移植後不要隨便喝牛奶,萬一腹瀉,我第二天空腹喝牛奶,結果很悲慘,網上也有姐妹說移植後喝牛奶腹瀉,姐妹們要小心,多喝豆漿,豆漿要煮
7、腹瀉和便祕引起子宮收縮,影響着牀,必須儘量避免。除了注意飲食之外,每天早上起牀喝一杯蜂蜜水,一定要定時排便。
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