孕婦血糖值高可以吃燕窩嗎?
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燕窩是傳統食品,可與棗、百合等食材一起製作燕窩粥,具有滋陰滋潤、補充中益氣等保健效果,是高級滋補品,深受衆多消費者喜愛。事實上,燕窩是由部分雨燕和金絲燕分泌的唾液和其他物質混合而成的,根據巢穴的不同,可分爲孔燕和屋燕兩種。一般來說,洞燕經常受礦物質的影響呈現不同的顏色,包括白燕、紅燕、黃燕等多種類型,屋燕通常呈象牙白。
孕婦血糖高可以吃燕窩嗎?
孕婦也就是孕期的女性,胎兒生長髮育所需的營養素都來自母體。受多方因素的影響,孕婦補充過多的營養,體重增加過快,孕期血糖值高或孕期血壓高等併發症可能會發生。一般情況下,血糖高的孕婦在早孕期間應每週檢查一次血糖,孕中期應每兩週檢查一次血糖,有利於及時發現異常情況,儘量減少對胎兒和母體的危害。由於血糖長期處於較高水平,可能會導致胚胎髮育異常或死亡,流產率約爲15%至30%。
在日常飲食中,血糖值高的孕婦要注意控制脂肪和糖的攝入量,使血糖值保持在合理的範圍內。一般來說,血糖值高的孕婦可以適量吃燕窩,不會對血糖產生明顯影響。需要注意的是,孕婦不應該吃加糖的燕窩。不那樣的話,懷孕期間血糖值可能會變高,對健康不利。
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