子宮肌瘤的發病有子宮肌瘤的自測方法
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在高效快節奏的現代社會,女性朋友經常忙於工作和照顧家庭,沒有時間照顧自己的身體,忽視了很多婦科疾病的初期信號,甚至產生了不想預見的結果。子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤,發病率達30%。臨牀數據顯示,30歲以上婦女20%患子宮肌瘤。子宮肌瘤的自測方法是什麼?
生活中常見的子宮肌瘤病因
一、環境變化
環境污染或長期在有污染、有毒環境中工作等,是形成子宮肌瘤的原因之一。
二、不控制體重過度肥胖
子宮肌瘤與雌激素有很大關係,脂肪代謝雌激素,爲子宮肌瘤的發生、成長提供條件,相關資料顯示,女性朋友每次體重超過10公斤,患子宮肌瘤的風險相應增加21%。
三、不合理的避孕措施
專家表示,多次流產引起的刺激也會引起子宮肌瘤,因此必須採取避孕措施,但服用避孕藥的年齡較早的女性患子宮肌瘤的機會相對較高,選擇合理的避孕措施很重要。
四、飲食不合理
偏食、挑食的女性朋友、以肉食爲主婦、患子宮肌瘤的機會比均衡飲食的女性高,必須避免攝取過多的激素類食品。飲食要素需要關注。
子宮肌瘤的自測方法是什麼
1、觀察白帶
子宮肌瘤的自測方法是什麼?普通白帶呈少量粘稠透明色,無異味,隨月經週期稍有變化,但異常白帶、膿性、血性、水樣白帶等異常。
2、留心異常出血
如有子宮疾病,例如子宮肌瘤、宮頸糜爛常有月經增多、閉經後出血或接觸性出血等,因此除正常月經外的出血應及時檢查,應對治療。
3、自檢腹部是否有塊
子宮肌瘤的自測方法是什麼?早晨,空腹、排便後平臥在牀上,彎曲膝蓋,放鬆腹部,用雙手在下腹部按壓,呼吸從淺到深,一般有腫物可能會被發現,但也要預防接觸結腸。如果發現有塊,應引起重視,及時到醫院檢查。
3、腹部疼痛
下腹部、腰背部等疼痛時,應注意。因爲有時候,疼痛是腫瘤的自我暴露。如果腫瘤壓迫組織、牽引、發生蒂扭轉、破裂或變性等,都會引起腹痛。
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