睡覺半睜眼是怎麼回事 長期睜眼睡有什麼危害
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在睡覺的時候,我們的眼睛是處於閉合的狀態,但有些人則是半睜着眼睛,這被稱爲“眼瞼閉合不全”,長時間下去對眼睛有傷害,睡覺半睜眼是怎麼回事?下面本站小編就帶來介紹。
有些人睡覺時總是半睜着眼睛,醫學上稱之爲眼瞼閉合不全。
專家表示,眼瞼皮膚過緊、眼睛比較大或者做了過寬的雙眼皮手術等都可能是其誘因。如果睡覺時只露出一點眼白,無需干預。但要是能看到明顯的黑眼珠,則需要及時就醫。
眼瞼閉合不全是指上、下眼瞼不能完全閉合,導致部分眼球外露。常見病因有
①面神經麻痹導致眼瞼的肌肉麻痹了,使下眼瞼鬆弛下垂;
②眼瞼處的瘢痕導致外翻;
③眼瞼的容積與眼球大小的比例失調,比如甲狀腺相關性眼病導致的突眼;
④少數正常人睡眠時上下眼瞼也有一縫隙,但是比較小不會露出角膜,稱爲生理性眼瞼閉合不全。
臨牀表現輕度可有結膜的充血、乾燥與肥厚等,重度可導致暴露性角膜炎甚至角膜潰瘍。治療上首先針對病因治療,在病因未去除前應採取保護角膜的措施,如用抗菌藥眼膏、牽引上下眼瞼、“溼房”保護角膜以維持眼球表面溼潤等。如果發現眼瞼閉合不全,建議於眼科及時就診以明確病因及診斷、便於治療。
“睜眼睡”的人多數屬於病態,時間長了可能對眼睛造成損害。小部分人則不屬於病態,對眼睛健康和日常生活也無影響。
無論是生理性還是病理性原因,長期睡覺半睜眼都會在一定程度上給眼睛帶來影響。
1.影響睡眠質量。閉眼睡覺有助於褪黑素分泌、消除疲勞。睡覺半睜眼者可以在睡覺時佩戴眼罩,或使用遮光效果好的窗簾。
2.容易乾眼。白天,機體通過眨眼生成淚膜保護眼睛;夜晚入睡後,機體就會通過閉眼來保持相對溼潤的環境。睡覺半睜眼則會加速眼球表面水分流失,導致部分人出現眼睛乾澀。此時患者可通過使用加溼器、人工淚液等方式進行緩解,如果症狀嚴重,可以在睡覺時佩戴溼房鏡,以此保證眼部溼潤環境。
3.結膜感染。睡覺時結膜與空氣接觸,可能造成灰塵、細菌或病毒等感染,誘發暴露性結膜炎,導致結膜充血、眼睛有異物感等症狀,這類患者需要及時就醫,遵醫囑接受抗菌或抗病毒治療。
4.角膜受損,影響視力。角膜需要長期處於一個溼潤的環境,若睡覺時眼球表面水分過多流失,就易誘發暴露性角膜炎,甚至角膜潰瘍,嚴重影響視力,要及時就醫。
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