乾眼症嚴重嗎 乾眼症有哪些緩解方法
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現在的人長期盯着電腦手機,很容易就出現用眼過度,出現乾眼症的人也越來越多,乾眼症有不同程度,那麼,乾眼症嚴重嗎?怎麼緩解?下面本站小編就帶來介紹。
乾眼症是由於眼表淚膜穩定性下降,並伴有眼部不適和眼表損害爲特徵的多種疾病的總稱。老年人、電腦工作者、駕駛員、長期熬夜者、長期使用滴眼液等人羣,都是較易得乾眼症的。
據流行病學調查顯示,全球乾眼的發病率達8%-34%,亞洲乾眼發病率居全球前列,其中中國的發病率更是到達了21%-30%。
大部分乾眼症患者是輕度的,多半跟生活方式相關,因爲過度用眼而導致。
乾眼症分爲輕度、中度、重度。中度乾眼症患者,可能有一些基礎的眼部疾病,如眼表的疾病、角膜炎、倒睫毛,或者有蟎蟲感染的瞼板腺功能障礙等。重度的乾眼症患者,往往伴隨一些全身的疾病,比如干燥綜合徵、紅斑狼瘡或者長期服用一些抗風溼類藥物的患者。這種乾眼症,嚴重的時候要做手術做角膜移植,甚至有的要做手術才能解決問題。
在臨牀中,一些乾眼症患者還伴隨有情緒問題,也不可忽視。
乾眼的症狀雖然不是大病,但是難受起來也是真的受不了。下面介紹一些緩解方法:
平常要多眨眼睛,眨眼可以使淚水均勻地塗在眼球表面,以保持潤溼。長時間用眼時,提醒自己花些時間眨眼睛,一般大多數人五秒鐘眨一次眼,每分鐘眨眼約20次。用眼一小時左右,休息一會兒。
要注意用眼衛生,不要用沒洗過的手揉搓眼睛。眼瞼上有油性分泌物、脫落物時,要注意清潔眼瞼,保持眼瞼衛生。
長期用電腦工作的人羣,應該注意減少使用電腦時間,避免連續長時間使用電腦。
很重要的一點,乾眼症真的不能再熬夜,不強求早睡早起,但真不能熬夜!
瞼板腺按摩是比較常見的乾眼治療方式,配上藥物、超聲霧化等,可改善油脂分泌。
IPL強脈衝光,是一種寬譜光,經過聚焦和過濾後形成,可通過加熱皮脂腺,消除其內細菌、蠕形蟎,達到治療皮脂腺相關疾病的目的,從而快速緩解乾眼。
lipiflow瞼板腺熱脈動治療,目的也是按摩瞼板腺,緩解阻塞。
對於中重度的乾眼患者,可能要進行淚道栓塞治療術、頜下腺移植術等治療,具體方式需要去醫院就診,配合專業醫生的指導。
年輕人一定要做好相應的預防,只有預防好了,出現嚴重乾眼症狀的人才會減少,我們的生活纔會更加的美好。
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