全職媽媽學點什麼好 全職媽媽平時生活怎麼充實自己
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全職媽媽就意味着是全部的事情是照顧自己的孩子,那麼全職媽媽能夠做點什麼好呢,媽媽全職照顧孩子的時候要怎麼充實自己的生活,本站小編就來說說吧。
1.聽音樂——陶冶情操
音樂是心靈的感悟,全職媽媽滿耳朵都是娃哭了、笑了、叫媽媽了,難免枯燥沒有新意。尤其是哭鬧,任性的娃哭起來能持續一兩個小時,寶媽還容易煩躁。但我想說,也許孩子哭鬧的原因也正是煩躁——比你先煩躁了。所以多聽音樂在陶冶自己情操的同時也可以薰陶一下孩子。
音樂可以治癒內傷,所聽的內容不要侷限於成人的流行歌曲,可以聽一些搖滾、輕音樂、鄉村音樂、流行兒歌、英文歌曲等。一邊帶娃,一邊聽音樂,寶媽的內心得以平靜、心情頓時舒朗,馬上會變得陽光許多。
2. 寫作——對話內心
且不說孩子總是閒不住,單是留給全職寶媽的家務就有很多。就像《西遊記》裏面的“米山”和“面山”,見底後立馬又會興起新的一大堆!所以閒暇時間有個十分鐘都是奢侈。幸運地話,孩子睡了會有兩個小時;不幸的是,相當一部分娃都像是打足了雞血般興奮,一整天不合眼還不消停。
這種情況下,寶媽渾身上下唯一空閒的就是大腦。雖處處擔心着娃,但有規律可循,用腦但不費腦。所以,大腦完全可以用於思考,從生活中取材,觀察現狀、分析原因、思考對策。腹稿打好後,再手寫記錄到紙上;只需要框架、關鍵詞、主旨句,自己能看懂就行。晚上孩子睡了,再填充具體內容。非但不影響孩子,還會讓孩子看到愛學習的你,耳濡目染也會養成學習的習慣。
3.提高廚藝——滿足胃口
全職媽媽需要對娃投入很多,但也不能淪爲“一切只爲了娃”,要對自己好點,先從滿足自己的胃口開始。把飯做熟誰都會,但是把飯做的美味有營養就需要認真去學。
可以買些菜譜書籍,或者從網上搜索相關視頻,多嘗試、多練習,直到得心應手。然後孩子和你都吃的很享受。提高廚藝,一日三餐不講究,每天心情好三次,帶娃生活也會增添樂趣。
4.閱讀——精神食糧
閱讀不分年齡、性別和身份,即便是足不出戶在家帶娃也不能荒廢,長期堅持好的閱讀習慣會讓你發生質變,不至於“書到用時方恨在家帶娃耽誤時光”。閱讀名人傳記會讓你不覺得帶娃累;閱讀育兒類、心理類書籍可以讓你帶娃更得心應手;閱讀兒童書籍則創造美好親子時光。愛閱讀的全職媽媽,帶起娃來是很有底氣的。
5.繪畫——提高審美
不會畫畫的寶媽可以買本簡筆畫書,讓娃看着你繪畫,邊畫邊給孩子講;孩子聽得很認真,寶媽也提高了自己的審美觀。既可以讓孩子見多識廣,也可以填充孩子的娛樂時間,還可以充實並點綴全職媽媽平淡無奇的生活。
但要注意觀察孩子的熱度,一旦表現出厭煩情緒就要立馬停止。聽起來不可思議,但可以試一下,基本上每次都能畫完五、六隻動物,那種成就感是無法用語言來表達的。
綜上,徹頭徹尾的全職帶娃,看似“大勢已定”,一輩子註定被娃拖累,但是孩子只是限制了你的活動,並沒有限制你的想象、思考和動腦。上面提到的5點都可以先嚐試一下,然後最好鎖定一個興趣點,並長期堅持、做專做精,這纔是真正意義上的“充電”。而且着手一件事,也不會耽誤帶娃。
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