怎麼判斷產後子宮恢復好不好 可從這3個方面來判斷
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女性在懷孕期間乳房、子宮以及皮膚會發生很大的改變,生完孩子之後如果想讓子宮恢復到正常狀態,至少需要6個月的時間,所以產後要好好的呵護身體。
怎麼判斷產後子宮恢復好不好?可從這3個方面來判斷!
1、子宮體恢復
胎盤分娩出後子宮會立即變小,腹部會出現球形並且很硬的子宮體,其上緣和肚臍部位在同一個水平線上,子宮體的高度每天會下降1釐米,產後15天左右子宮就會進入到小骨盆中,在腹部已經摸不到子宮了,生完孩子6個星期左右,子宮就能夠恢復到原本的狀態和大小。
2、子宮內膜修復
胎膜胎盤和子宮壁分離後,會直接由母體分娩出來,蛻膜組織碎片也會跟隨着惡露排出體外,子宮內膜基底層細胞會增生及修復,新長出來的子宮內膜會直接覆蓋宮腔,但是胎盤面修復的時間會很長。生完孩子之後胎盤附着面的面積就如同手掌般大小,產後的兩個星期左右會縮小3釐米,產後8個星期左右能完全修復,而且不會留下任何的疤痕。
3、子宮頸恢復
生完孩子之後,因爲子宮頸處於充血和水腫狀態而變得鬆軟,大約需要一個星期左右,子宮頸會慢慢的恢復,生完孩子10天左右子宮頸內口關閉,產後4周左右宮頸會恢復到原本的大小,因爲分娩時帶來的損傷,子宮頸外口會變成橫裂狀。
產後子宮恢復完善的標準
1、子宮的大小恢復到正常、子宮頸會閉合
生完孩子之後子宮大約二斤左右生完孩子是到6個星期左右,會恢復到原來的大小,重量是50克。生完孩子之後宮頸會因爲水腫和充血而變得非常柔軟,子宮壁會變得很薄弱,大約7天左右能夠恢復到原狀,10天左右子宮就會自動關閉,產後4周左右子宮頸會恢復到正常狀態。
2、惡露排出乾淨
生完孩子前三天惡露比較多,顏色呈現深紅色,因爲在惡露裏面含有很多壞死的蛻膜組織、血液以及血塊,產後5天左右惡露會變成淡紅色,大約14天左右惡露的顏色會變成淡黃色或者白色,生完孩子6個星期惡露會停止分泌,這說明子宮已經恢復到了正常。
溫馨提示
生完孩子4~6個小時要及時排尿,月子期間不能一直躺在牀上,在身體允許的情況下應該儘快的下牀走動,避免吃一些活性及大補的食物,注意個人衛生,避免受到感染,儘可能地進行母乳餵養,能夠促進子宮的恢復。
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