自測你是不是宮寒女 3個宮寒調理中藥配方
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冬季天氣寒冷,氣候變化大,很多女性都會出現手腳冰涼的情況,這很明顯是受了寒。俗話說“百病起於寒”,宮寒不僅會直接影響月經的正常到來,大多數的婦科疾病也與之相關。“宮寒女”冬季應注意保暖,並注意生活調理,纔可免受月經不調的苦惱。
您是“宮寒女”嗎?
宮寒是中醫理論中的病名,是指女性由於腎陽不足,胞宮失於溫煦,表現出以子宮、輸卵管、卵巢等生殖器官爲主的一系列功能紊亂症狀。由於宮寒,很多女性在經前都有小腹墜脹感,並出現白帶增多、兩乳脹痛等明顯的經前綜合症現象;經期則經血瘀滯,痛經次數增多且加重,身體疲軟虛弱。
如果有以下多數症狀,則應小心您可能成爲了“宮寒女”:
1。白帶多且清,聞上去有一股腥味;
2。經期不穩定,經血量少,血色偏深偏暗;
3。面色蒼白或暗黑,無血色,舌苔發白且滑;
4。經常感到勞累,精力不佳,手腳和關節發冷。
宮寒究竟該怎麼調理呢
1。如何發現宮寒
宮寒的女性最常見的表現就是月經延後,月經推遲十幾天的情況大有人在,有些人還會推遲2~3個月,甚至一年半載的情況也有。即使月經來潮,也會表現出痛經等問題,如痛經伴月經量少且色黑、有血塊、白帶量多、夜尿多,月經期小腹綿綿隱痛,喜歡按揉或熱敷。除此之外,日常也可有腰膝痠軟、全身乏力、肚子容易脹、四肢涼等現象。
2。宮寒怎樣選中藥
中醫認爲,宮寒一般與女性腎的陽氣不足、感受外寒有關。腎陽不足或機體長期處於寒涼狀態,不能溫煦胞宮,就會引起痛經、下腹墜脹、用熱水袋熱敷後疼痛減輕、白帶多等症狀,所以,日常可根據個體的具體情況,選擇不同的中成藥進行調理。
3個宮寒調理中藥配方
№1:艾附暖宮丸
推薦指數:★★★★★
選用理由:艾附暖宮丸由當歸、熟地、川芎、白芍、黃芪、肉桂、紅花、艾葉、香附等藥材組成,溫經散寒的能力較強,是治療婦科虛寒症的良藥,屬於女性“子宮虛寒”所致的月經不調症狀,如痛經、小腹脹痛、宮冷不孕等問題,都可選該藥。
服藥注意:服藥時忌生冷飲食,加強保暖;若同時患感冒,則不宜與感冒藥同服,可感冒痊癒後再服藥。已婚女性若發生經期延遲時,需排除懷孕或在月經來潮後服用。
用藥禁忌:因實熱證引發的血瘀痛經、腹痛拒按、月經提前、月經量多、顏色紫等,伴有心中煩熱、口渴、大便乾燥、小便短赤時,則不能選艾附暖宮丸。
№2:溫經湯
推薦指數:★★★★
選用理由:中醫所說的溫經湯有兩個成方,一個是東漢張仲景在《金匱要略》中記載的方劑,另一個是宋代醫家陳自明在《婦人良方大全》中提到的溫經湯。
《金匱要略》中的溫經湯是以溫經祛瘀、滋陰養血爲基本原則的,與另一個溫經湯相比更偏於溫經補虛,以月經不調及小腹冷痛、月經出血有瘀塊,時而感覺煩熱等症狀爲主治。
《婦人良方大全》中的溫經湯的功效以活血祛瘀止痛爲主,主要治療血虛宮寒引發的月經不調等症。方藥組成有當歸、芍藥、川芎、人蔘、桂枝、牡丹皮、甘草、牛膝、莪術等。
服藥注意:雖然兩藥同名,都是治療虛寒症引發的月經不調等現象,但在用藥時也有區別,並非凡屬虛寒證的人都適用。
用藥禁忌:服用該藥物時,需辨證施治,用藥不能僅憑藥名,貿然選擇,需在醫生的指導下選用。
№3:烏雞白鳳丸
推薦指數:★★★
選用理由:烏雞白鳳丸是婦科的常用藥物之一,具有補氣養血、調經止帶的功效。用於治療氣血、陰陽虛衰引起的月經不調、痛經、小腹冷痛、腰痠腿軟等問題。
服藥注意:服藥期間要禁食寒涼、生冷的食物;不宜與白蘿蔔、五靈脂、人蔘、皂莢等同服;不宜喝茶;感冒患者注意不要把烏雞白鳳丸與抗感冒藥同服;長期服用烏雞白鳳丸時,需事先諮詢專業中醫醫師;服藥後月經量突然減少,或月經延遲,及陰道出現不規則出血時,需停藥及時就醫。
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