產後子宮會脫垂嗎 產後子宮脫垂應如何預防
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產後子宮脫垂並不是一種常見的婦科疾病,但對於女性的危害很大,這裏說的危害除了健康危害之外,還指使得女性的日常生活大受影響。下面我們看看產後子宮脫垂的症狀有哪些?
產後子宮脫垂的症狀
尿液外溢多數子宮脫垂患者,當其大笑、劇烈咳嗽、體勢用力時,腹腔壓力突然增加,引起尿失禁而尿液外溢。
白帶增多。產後媽媽月子裏會來惡露,惡露乾淨的時間因人而異,順產媽媽大概2周內可以乾淨,剖宮產媽媽可能時間比較長,久的可能會持續到月子做完後。惡露乾淨後,產後媽媽可以細心關注自己的白帶情況,如果白帶增多,有時候呈現黃膿樣或者血水狀時,應該警惕是否是因爲產後子宮下垂的原因。
有尿頻尿急尿不盡等情況,很有可能是子宮下垂而壓到了膀胱,甚至還有可能出現尿痛的情況,甚至是尿液都得不到自己的控制,外陰還有可能會因爲尿液的經常刺激,而有炎症的出現,如:紅腫疼痛等。
還會出現便祕、排便困難、腹部脹痛等情況。還有下腹部、陰道、外陰會出現有墜脹感,也容易出現腰痠背痛的情況,行走久了,站久了或者是做了苦力活這些症狀會加重,當進行平臥的時候這些症狀會減輕。
產後子宮脫垂應如何預防
1、產後運動,產後42天,應馬上進行產後運動。這些運動包括提肛肌的運動,鍛鍊背肌、腹肌的運動等,這些運動對於身體的恢復都有很大幫助。
2、避免久蹲,分娩後,產婦盆底肌肉的恢復大約需要3個月的時間,因此,在這3個月內,產婦做事情時最好選擇坐位或站位,應儘量避免久蹲,以防子宮脫垂。
3、如果屬於早期脫垂或症狀較輕者,可取平臥位或稍坐一會兒,即可使會陰部恢復常態;也可使用體育療法,如縮肛運動(凱格爾運動),一縮一放地進行,每次10—15分鐘,每天兩次。症狀重者可做陰道前壁修補術或子宮切除術。
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