科學角度分析產後會有乳汁的原因 如何讓產後乳汁充足
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在寶寶出生後,特別是給寶寶哺乳後,媽媽就會感到兩側的乳房明顯發脹,有時還能看到乳房的皮膚表面血管擴張,用手輕輕一擠,就有乳汁流出。爲什麼媽媽的乳汁在寶寶出生後才分泌呢?
媽媽乳汁的分泌有着十分複雜的機制,與人體內神經、內分泌的調節有關。在懷孕期間,大量雌激素、孕激素的分泌就使得乳腺的腺管發育;同時,其他一些激素,如胰島素、甲狀腺激素、垂體的催乳素等,都使得具有分泌乳汁功能的腺細胞在懷孕期間得到發育,爲寶寶出生後的哺乳做好準備。寶寶出生後,媽媽體內激素的分泌產生了很大的改變,雌激素和孕激素的水平下降,而另外一種激素——催乳素的分泌增加,使乳腺細胞產生乳汁。因此,催乳素是乳汁分泌的關鍵。
腦垂體分泌的催乳素對乳汁分泌量有着直接的影響。寶寶剛出生時,催乳素在媽媽血液中的水平並不高,但每當給寶寶哺乳後,催乳素的水平就逐漸增高。所以,哺乳可以增加乳汁的分泌,而讓寶寶吸乳的時間越早、越勤,乳汁的分泌就越多、越好。
由於腦垂體各種激素的分泌都與情緒和精神狀態有關,疲勞過度、心情不好等都會使催乳素的分泌下降,因此,產後媽媽特別需要休息與睡眠。當媽媽產生情緒的波動時,家人的體貼與關懷、照顧就特別重要。
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