男人吃葉酸片的作用和功效 爲什麼醫生不建議吃葉酸
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男人吃葉酸片的作用和作用是什麼?
葉酸是一種水溶性維生素,因其豐富的綠葉而得名。人類腸道細菌可以合成葉酸,蔬菜也富含葉酸,所以正常人並不缺乏。但有些人可能不會因爲遺傳變異而吸收葉酸。長期使用抗生素會導致腸道菌羣紊亂。
此外,其他人的蔬菜烹飪方法不當,會導致葉酸的缺乏。葉酸參與體內的碳循環和蛋氨酸的代謝。蛋氨酸可以減少同一半胱氨酸,預防動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。此外,蛋氨酸循環產生卵磷酯,可促進髓鞘合成,蛋氨酸循環也可形成乙酰膽鹼,可預防癡呆。因此,人們可以通過吃葉酸來預防心腦血管疾病和癡呆症。
爲什麼醫生不推薦葉酸?
中醫不建議吃葉酸,認爲葉酸可以通過正常飲食獲得,而西醫說不吃葉酸會導致畸形。
事實上,中醫並不否認葉酸根本不能服用,因爲每個人都有不同的體質和體質。吃葉酸後,有時會出現一些不良現象,這是由身體本身和因素引起的。
在大多數人看來,服用葉酸可以預防胎兒畸形懷孕早期吃葉酸很正常,國家一直提倡。
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