手術後宜吃什麼水果 術後的飲食注意事項
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術後吃什麼水果?術後吃水果可以補充大量的營養,有助於傷口的恢復,儘快恢復傷口。你知道術後吃什麼水果嗎?讓我們和小編一起看看!
術後吃什麼水果好?
1、蘋果
建議術後每天吃1-2個蘋果。俗話說一天一個蘋果,醫生遠離我。
對蘋果來說,每個人都應該是我們生活中最常見的水果之一。蘋果具有很高的營養價值和飲食價值。蘋果主要含有糖、果膠、有機酸、維生素、鈣、磷、鎂和膳食纖維。
蘋果富含維生素C,蘋果膠能預防心血管疾病,降低膽固醇。蘋果還能緩解不良情緒,穩定情緒。
治療慢性腹瀉和大便乾燥,只需每天早晚空腹吃蘋果;治療水樣腹瀉,在水中加入適量半成熟蘋果,用湯食用。
2、香蕉
吃香蕉可以讓病人保持樂觀。香蕉熱量高,非常適合患者食用。
至於香蕉,便祕的人會想到。香蕉易於消化,具有清熱潤腸的功效。術後吃香蕉可以預防便祕等疾病。香蕉具有潤肺止咳、清熱解毒的功效。同時,香蕉的鎂鉀也有抗癌作用。癌症手術和放療後可食用。
然而,急性腎炎、慢性腎炎和腎功能差的人不能吃香蕉,因爲香蕉含有更多的鈉鹽,腎炎患者必須限制鈉鹽的攝入水腫和高血壓。
3、草莓
剛完成手術的患者會出現口乾的症狀。吃草莓可以解渴、清咽、潤肺。草莓中的鞣花酸也有抗癌細胞的作用,也有利於癌症患者術後放療後食用。
一些醫學專家提醒你,草莓最好飯後吃。草莓含有大量的果膠和纖維素,可以改善便祕,預防痔瘡和腸癌。
4、葡萄
葡萄中含有的白藜蘆醇可以預防正常細胞癌,抑制惡性細胞的擴散。中醫認爲,葡萄具有益氣補血、解渴、健胃利尿的作用。糖醋葡萄適合癌症患者放療和術後食用,可定期食用。
5、梨
梨含有蛋白質、維生素和各種礦物質。術後吃梨能增進食欲,易消化,有助於術後補充水分和營養,清熱解毒,利尿排便。
梨是一種很好的水果,但不應該多吃。感冒、咳嗽、腹痛、脾虛、大便鬆弛的人和孕婦應謹慎使用。梨也有利尿作用。晚上尿頻的人睡覺前應該少吃梨。梨含有更多的果酸,胃酸更多的人不應該多吃。
6、獼猴桃
獼猴桃營養豐富,其中膳食纖維和抗氧化劑具有清熱解毒、潤燥排便的作用。蛋白質和維生素有助於提高免疫力,術後食用也有助於恢復。
但獼猴桃很冷,不應該多吃,尤其是脾臟和胃缺乏感冒。此外,由於獼猴桃維生素C含量高,容易與乳製品中的蛋白質凝結,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉。因此,吃獼猴桃後,不要立即喝牛奶或吃其他乳製品。
7、菠蘿
菠蘿含有可分解的蛋白質,可溶解在堵塞的血凝塊和組織中的纖維蛋白中。術後吃菠蘿有助於疏通和改善局部血液循環,消炎消腫。菠蘿也有助於消化利尿。術後吃菠蘿對身體也有好處。
因爲菠蘿中含有的生物糖苷和菠蘿蛋白酶會對人體造成過敏,爲了避免這種情況,最好切片後放在鹽水或蘇打水中浸泡20分鐘再食用。
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