葵花蒙脫石散飯前吃嗎 打嗝脹氣怎麼辦可以緩解
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打嗝、脹氣需要避免產氣食物攝入，對腹部按摩或者使用嗎丁啉、健胃消食片、奧美拉唑進行改善。飲食上大量攝入豆類、洋蔥、紅薯等食物，會因爲食物在消化時產生大量氣體，所以導致胃部發脹、打嗝等症狀出現。打嗝、脹氣的人應飲食清淡，減少這一類食物的攝入，能夠促進胃功能恢復，減輕症狀。
對腹部進行按摩可以促進胃內食物的排空，並且緩解平滑肌痙攣，能夠抑制打嗝。同時促進胃內氣體的排出，減輕脹氣感。嗎丁啉可以促進胃和十二指腸的蠕動，縮短食物在胃內停留的時間，胃內食物排空後就不會對胃壁造成刺激，打嗝和脹氣現象都可以減輕。健胃消食片不僅能夠幫助食物消化，還能夠提高脾胃功能，脾胃功能得到改善後，打嗝、脹氣現象也就能夠減少。部分人打嗝、脹氣是由於胃酸分泌過多導致，可以使用奧美拉唑抑制胃酸的分泌，減少症狀的發病。
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