打完新冠疫苗不能吃什麼東?接種新冠疫苗後必知這幾件事
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打完新冠疫苗不建議飲酒,吃辛辣以及有強烈刺激性食物。接種完新冠疫苗飲食上應儘量清淡,可以多吃蔬菜水果等,不建議吃魚蝦類食物,因爲這類食物中含有組胺,這種物質能夠增加血管通透性,擴張微血管,充血血液和滲出血漿。
新冠疫苗能夠很大程度上防止感染新冠病毒。目前我國使用的新冠疫苗主要是滅活疫苗,其主要成分爲滅活的新型冠狀病毒,接種疫苗需要兩劑,兩劑之間間隔大多爲2-4周。可以刺激人體以產生相應的抗體,以降低感染新冠的風險。那麼,打完新冠疫苗不能吃什麼東西?
打完新冠疫苗最好吃那些容易消化且富含優質蛋白質的食物,可以多吃些青菜,水果等。飲食上儘量清淡些。不建議飲酒和吃辛辣且有刺激性食物。合理搭配飲食,才能更好的促進疫苗的作用以及發現接種疫苗後的不良反應。另外接種完疫苗當天不建議洗澡,以防止注射部位遭遇感染,保持作息規律並保證足夠的睡眠。
打完新冠疫苗之後,有可能出現局部疼痛、硬塊、紅暈等,少數人還可能會有發熱、頭暈、乏力等表現,一般2-3天可以有所緩解,如果症狀沒能得到緩解並且加重,應及時到醫院就診。
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