女子咳嗽咳斷肋骨 咳嗽爲什麼會咳斷肋骨?
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6月12日,醫院最近接待了一名因咳嗽導致兩根肋骨骨折的女性。35歲的張女士最近由於反覆的天氣,張女士感冒了,每天咳嗽,所以她自己服用了感冒藥,但病情持續了半個多月。不久前,張女士突然劇烈咳嗽,咳嗽十幾次後喘不過氣來,然後感到右胸劇烈疼痛,咳嗽“如同刀割”。彩超顯示,張女士右側第9位.10肋骨皮層不連續,被診斷爲骨折。
咳嗽爲什麼會咳斷肋骨?
咳嗽甚至咳嗽了兩根肋骨,聽到這個結果後,張女士感到非常難以置信。張女士喜歡喝咖啡,每天喝三四杯。這個習慣已經持續了很多年張女士的骨密度測試結果顯示,她的骨齡相當於50歲,骨質疏鬆症與她喜歡喝咖啡有很大關係。咳嗽引起的肋骨骨折主要發生在骨質疏鬆症的老年患者身上。雖然張女士很年輕,但她很瘦,有骨質疏鬆症的病史,一年四季都喜歡喝咖啡。持續的劇烈咳嗽可能會導致肋骨骨折。
要預防骨質疏鬆症,平時要適當運動,增加骨密度,多曬太陽,促進鈣的吸收,多吃鈣.磷高的食物,如魚.蝦.蝦皮.海帶.牛奶.雞蛋.不要喝太多咖啡.碳酸飲料.濃茶等。特別是對於45歲以上的女性,建議每年測量骨密度,瞭解自己的骨骼狀況。骨質疏鬆症患者,咳嗽.打噴嚏不要太用力,咳嗽一週以上,應及時到醫院治療。
骨質疏鬆症怎麼治療最好?
1.藥物治療
有效的藥物治療可以預防和治療骨質疏鬆症,包括雌激素替代療法.降鈣素.選擇性雌激素受體調節劑和二磷酸鹽可以防止骨吸收,但對骨形成的影響很小。治療和預防骨質疏鬆症的藥物分爲兩類。第一類是抑制骨吸收的藥物,包括鈣.維生素D和活性維生素DD.降鈣素.二磷酸鹽.雌激素和異黃酮;第二類是促進骨成藥,包括氟化物.合成類固醇.甲狀旁腺激素和異黃酮。
2.運動
在成年人中,各種運動有助於維持骨量。更年期婦女堅持每週鍛鍊3小時,整體鈣增加。但過度運動導致閉經,骨量損失加速。運動還可以提高敏感性和平衡能力,鼓勵骨質疏鬆症患者儘可能多地活動。
3.營養
良好的營養對預防骨質疏鬆症具有重要意義,包括足夠的鈣.維生素D.維生素C和蛋白質。從童年開始,日常飲食在日常飲食中攝入足夠的鈣,這會影響骨峯值的獲得。歐美學者主張鈣攝入量爲800~1000mg,絕經後婦女每天1000~1,5000mg,65歲以後,男性和其他有骨質疏鬆症危險因素的患者,建議鈣攝入量爲1500mg/天。維生素D的攝入量爲400~800U/天。
4.預防摔跤
應儘量減少骨質疏鬆症患者摔倒的機率,以減少髖骨骨折。
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