天氣炎熱會減輕前列腺炎症狀嗎?前列腺炎飲食要注意什麼?
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隨着夏季的到來,許多前列腺疾病患者發現,過去困擾他們的許多症狀,如尿頻、夜間尿頻、局部疼痛等,已經開始減輕。前列腺疾病在夏天不會治癒嗎?在這方面,專家表示,夏季前列腺疾病改善的錯覺並不意味着疾病的恢復。一直在用藥的患者不得擅自停止用藥。
專家說,由於天氣炎熱,溫度高,人體新陳代謝加快,出汗增加,排尿量自然減少,所以會出現夜間尿減少,尿頻減少。此外,炎熱還可以放鬆肌肉,擴張血管,加速血液循環,在一定程度上可以緩解前列腺水腫和充血,減輕局部疼痛。上述一些看似緩解的症狀實際上是一種"假象",因爲這些症狀會因爲天氣變冷而立即恢復,所以疾病並沒有真正好轉。
要判斷疾病是否好轉,我們必須去醫院做相關檢查。否則,中斷治療容易導致舊病復發,增加治療難度。同時,由於夏季人們出汗較多,應注意個人衛生,經常換內衣,多洗溫水澡;同時多喝水,多排尿,不要憋尿,有利於預防重複感染,避免吸菸和飲酒,少吃辛辣刺激性食物。
前列腺炎飲食應注意什麼?
注1:以清淡飲食爲主
專家指出,前列腺炎患者的飲食應以清淡營養的食物爲主。肉可以吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉、牛奶、蔬菜、梨、蘋果、西瓜、馬蹄(菱角)柚子、冷茹等,以保持大便柔軟。如果大便乾燥,不利於解毒,症狀會加重。
注2:避酒避煙
前列腺炎的預防措施是什麼?專家表示,患者應避免飲酒和吸菸。酒精是一種有血管擴張作用的飲料。酒精會導致內臟充血,前列腺也不例外。由於一些年輕人有長期飲酒甚至酗酒的習慣,患前列腺炎並不容易治癒,即使治癒也很容易復發。吸菸對健康有害。香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺、一氧化碳等有毒物質不僅能直接毒害前列腺組織,還能干擾血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,加重前列腺的充血。
注3:不要吃辛辣食物
辛辣食品,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,因爲這些食物會引起血管擴張和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣飲食的習慣,他們常常在前列腺炎症狀較重時能夠節制,但症狀緩解時又故態復萌,這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。另外,禁食肉類,狗、牛、羊肉,海鮮等。
飲食三招前列腺炎
日常飲食礦物質不可缺少
專家表示,預防前列腺炎應注意日常營養的補充。鐵的缺乏可能導致性交後疲勞、虛弱、呼吸、面色蒼白等現象,因此應注意鐵的補充。此外,鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液的成分,對刺激精子活力有特殊作用,可以在綠葉蔬菜中攝入。
平衡維生素補充
如何預防前列腺炎?專家指出,維生素A能促進蛋白質合成,加速細胞分裂,刺激新細胞生長;維生素C具有抗病解毒作用,能增強機體免疫力;維生素E能調節性腺功能,增強精子活力。這些維生素廣泛存在於綠葉蔬菜、新鮮水果、動物肝臟、植物油等食物中。因此,預防慢性前列腺炎應注意日常維生素平衡。
補充優質蛋白質
專家指出,蛋白質是合成精液的重要原料,因此在日常飲食中應補充更多高質量的蛋白質。多吃瘦肉、魚、蝦、雞蛋和豆製品。烹飪時最好蒸、煮、燒、炒,避免高溫造成的營養損失。
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