各位前列腺癌患者要怎麼樣飲食呢?
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任何一位男人都應該讓自己擁有健健康康的前列腺,那樣自己纔可以活得很自信,但是現在社會上卻有一些男人正在被前列腺癌所困擾,從而也就嚴重傷害了自己的前列腺,那麼各位前列腺癌患者要怎麼樣飲食呢?
1、溫涼平衡是飲食中最重要原則
我們的體表穩定在37度左右,超過這個穩定就是發熱,低於這個穩定就是營養不良,因此人類除了生存在相對溫涼平衡的環境下以外,還需要攝入溫涼平衡的食品來維持自己身體的溫涼平衡,前列腺癌患者多是溼熱、氣虛、淤血體質,因此,食品應食用一些涼性但高蛋白的食物,如:蔬菜:菠菜、白菜、萵筍、豆芽菜、扁豆、芹菜、竹筍、黃瓜、茄子、冬瓜、黃花菜、紫菜、海帶等;水果:梨、西瓜、香蕉、橙子、柚子、柿子。大麥、綠豆、豆腐、蘑菇、茶葉青茶、花茶、佗茶、鐵觀音、蜂蜜等;肉類:鴨肉、兔肉、鵝肉、鮑魚、牡蠣、田螺、螃蟹、豬腎。
2、飲食中要富含生命活力
生命存在必須有三大要素才能生存,第一是生命具備的生命能力和活力,第二是生命賴以生存適宜的環境溫度和體內溫涼平衡的基本條件,第三是維持生命力和實現體內運動需要的營養物質條件。只有具備了這三種條件生命才能生存下去。新鮮的蔬菜和糧食具備生命活力,放置時間過久的蔬菜和糧食生命力減少或喪失,前列腺癌患者應多食用新鮮的食物,拒絕隔夜飯菜、醃製食品等。多食用一些生命力比較高的花粉類、肉類食品,堅果例如:花生、核桃、杏仁、腰果等。
3、飲食要營養均衡
在有條件的情況下要多食用食物的品種,你吃的種類越多你的營養越均衡,例如我們人體需要數百種氨基酸,我們從食物中攝取的氨基酸的數量還遠遠不夠,目前我們人類可以生產出的氨基酸大約20多種,我們的人體還會合成很多種氨基酸來滿足自身的需要,其它微量元素也多達數百種之多,多樣化飲食就會攝取更多的營養成分病人應補充高蛋白質飲食,如牛奶、大豆、瘦肉、豬蹄、海蔘、魚、動物肝臟及紅棗、花生、核桃、黑木耳、胡蘿蔔、赤小豆等。河蟹、黑魚、牛肉、動物熬製的膠腖如驢皮膠(阿膠)、豬皮膠(肉皮腖)等也有助於提升白血球。同時也可多吃一些五黑食品,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑棗等。中醫認爲黑可入腎,五黑食品可以補腎填髓,有助於血象的提高。
每一位前列腺癌患者都要去注意營養均衡,同時還要去採取足夠多的護理措施,並且一定不能讓自己總是幹活,要讓自己有足夠多的休息時間,那樣纔可以保護好自己的身體,同時各位前列腺癌患者還應該積極配合醫生,從而去減少自己的痛苦。
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