小心手機影響生育 常用筆記本影響精子質量

發達的通訊事業，爲人們的工作、生活提供了極大地方便條件，手機，作爲當今信息時代的通訊高科技產品，已進入人們工作和生活的各個領域。根據辯證法則，有利就有弊。家庭醫生在線的不孕不育專家提醒大家：當心手機影響生育，使用和存放手機、手提電腦一定要注意儘量降低輻射。

使用的手機微波超過國家規定的微波衛生標準，對人體造成危害，40%被機體吸收到深處，使器官發熱，人無感覺。研究表明，高頻微波除了對人的神經、血液、免疫系統、眼睛等造成傷害外，還影響人體的生殖和胚胎髮育，對男性的生殖功能影響明顯，如精子數量明顯減少，精子活力不足。對女性內分泌功能的影響顯着提高了女性月經異常發生率。

高強度微波輻射會引起流產，胎兒畸形或死亡，低強度微波會對子代產後的一些行爲產生不良影響。爲了減少或避免手機輻射微波對人體健康的損害，

第一，要減少或杜絕輻射源的輻射泄漏，選用有進網許可證的手機，並配有合格手機電磁波防護套，進行非閉合屏蔽，一般防微波有效率爲80%左右。

第二，手機不應在腰部，防止微波對人體內臟的損傷(卵巢、肝臟等器官)。

第三，周圍有普通電話，爲了減少微波對人體的輻射次數和時間，即使用手機，也必須用長話短說。

四、孩子、孕婦、哺乳期、經期女性不宜使用手機。

第五，手機用戶應多吃含有豐富優質蛋白質、磷脂、b族維生素的食品。

常用的筆記本電腦會影響精子質量

現在筆記本電腦越來越普及，特別是很多年輕人，無論去哪裏，都想找資料玩遊戲，坐在哪裏，把電腦放在腳上，工作和遊戲30分鐘以上。但是，根據最新的研究，筆記本電腦產生的熱量可能會提高陰囊的溫度，影響精液的數量。研究人員警告，經常使用筆記本電腦可能會影響男性的生育能力。

美國研究人員在《人類繁殖》雜誌上發表的研究結果顯示，筆記本電腦將使陰囊溫度上升約3度。領導此項研究的紐約州立大學副教授耶菲姆·舍金表示，長期頻繁使用接觸筆記本電腦已成爲現代生活的特徵，但頻繁使用筆記本電腦會使陰囊溫度過高，可能使男性精子的數量減少，尤其對十幾歲的男孩和年輕男子影響明顯。

研究人員認爲，長期把筆記本電腦放在腳上工作是男性精子數量減少的重要原因。根據最新的研究結果，筆記本電腦運行時內部的最高溫度可以達到70度以上。研究人員說:膝蓋位置頻繁使用筆記本電腦的話，陰囊會直接暴露在電腦內部的熱量。此外，使用筆記本電腦需要特殊的身體姿勢，陰囊會擠在緊閉的大腿之間，影響精子的數量。

2001年，《手術刀》雜誌報道了男性使用筆記本電腦後生殖器和陰囊燒傷的情況。澳大利亞男性生育專家、墨爾本大學教授戈登·貝克表示，他對男性使用筆記本電腦後陰囊溫度上升並不感到奇怪。但他對頻繁使用筆記本電腦對男性生育的影響表示懷疑。貝克教授說：“科學家對筆記本電腦的底部提出了不少警告，我能夠想象到如果你將筆記本電腦放在膝蓋上，這有可能影響你的陰囊。但是，人們經常暴露在高溫環境下，很難找到表明高溫真正損害精子數量的直接證據。

專家領導的這項研究涉及到29歲至35歲的男性。研究人員表示，使用筆記本電腦一小時後，左側陰囊和右側陰囊的溫度平均上升了2.6度和2.8度。一些研究表明，陰囊溫度上升1攝氏度足以抑制精子的發生。儘管研究人員目前還不清楚男性最好使用多長時間筆記本電腦纔不至於使精子數量減少，但他們還是建議十幾歲的男孩和年輕男子應該儘可能少使用筆記本電腦。