怎樣快速退燒?推薦這六個實用技巧幫你快速退燒
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對於春季和夏季,正是春暖花開的季節,溫度較高,對各種類型的細菌和病菌提供有利的生存環境,如果在生活上不注意護理,免疫功能下降時,這樣就會導致細菌侵入,誘發發燒的症狀。
對於發燒根據溫度的不同,可分爲低燒和高燒,當患者出現高燒時,需要及時服用退燒的藥物。
如果出現低燒,建議使用以下6種方法。
第一,多喝白開水。
當患者出現發燒時,就證明身體內存在炎症,如果發燒的溫度不是很高,建議患者多喝白開水,每天保持6~8杯的飲水量,多喝水,多上廁所,可以排除體內的毒素。
第二,薑糖水。
如果患者因爲風寒性感冒引起的發熱,可以使用薑糖水,其中生薑具有散寒的功效,糖水可以調理身體虛弱,每天堅持喝一碗薑糖水,既可以補氣補血,又可以治療發熱。
第三,物理降溫。
首先可以整備溼毛巾擦拭患者的額頭,胸部和四肢的,這種方法可以促進皮膚毛細血管的擴張,使體溫的熱氣蒸發。
第四,採用酒精溼敷。
酒精具有散熱,降低體溫的功效,患者可以使用酒精來擦拭身體,也可以洗澡時加入酒精。
另外患者需要注意,在擦拭完酒精之後,要做好防寒保暖措施。
第五,玉米心。
患者出現發熱時,可以準備玉米心煮水,每天堅持服用三次,可以起到清熱、退熱、利尿的作用。
第六,按摩的方式。
人體中有很多穴位可以起到保健治療疾病的效果,當患者出現發熱時,可以按摩大椎穴,可以起到快速降溫的功效。
大椎穴的主要位置是頸部和背部的交界處,按摩的正確方法是推拿大椎穴100~300次,直到有酸脹感。
以上6種方法是治療退熱最常見的方法,具體使用哪種還需要聽從醫生的建議。
另外患者在治療期間,如果出現體溫明顯升高時,最好到醫院進行檢查服用,在醫生的指導下服用退燒藥,防止帶來不可逆轉的損傷。
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