呼吸後背左側疼痛是怎麼回事?
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脊柱是人體重要的解剖結構,位於身體中後方,起到支撐和保護作用。脊神經在椎管內行走,神經根通過椎間孔發出,支配軀幹和四肢。出現呼吸左背痛的症狀,應立即到醫院檢查,對症治療。
一呼吸左側後背就痛的原因:
1、心臟病。心絞痛、心肌缺血可導致後背疼痛,需要立即就診,經過心血管醫生的確診後,進一步進行緩解。
2、肺炎、肺結核、胸膜炎、佔位腫瘤等肺部疾病和氣管疾病較多,容易引起背痛。
3、現代人的高強度工作生活,很多人缺乏鍛鍊,久坐不動,腰肌勞損,背痛。
4、膽囊疾病、胰腺疾病有時放射到背部,引起背部疼痛,具體情況需要醫生診斷治療。
預防後背疼痛的注意事項:
1、多做一些低強度的運動,如散步和游泳,舉重,籃球等不適合背痛的人。鍛鍊時不僅要加強背部肌肉,還要注意加強腹部力量,爲背部提供更好的支持。
2、保持正確的站姿和坐姿,減少背部壓力。站立時脖子,腰直,臀部收縮,腹部收縮,坐着時要直上半身,不要長時間坐着。
3、保持正常體重。肥胖會壓迫背部的肌肉,對韌帶也有負擔。長此以往,就會出現慢性背痛。
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