患鼻炎的人用鹽水洗鼻子注意啦 鼻炎不要進入這三個誤區
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鼻炎是生活中常見的疾病,是指出現在人體鼻腔部的炎症。一般患鼻炎後,患者多出現身體不良症狀,常見鼻子無法通氣、頭暈、食慾下降、嗅覺能力下降等與鼻炎這種疾病有關。因此,患鼻炎後,首先要採取治療措施,同時要注意清除鼻腔分泌物。此時,可用鹽水清洗鼻腔,清除內部炎性分泌物。
在用生理鹽水清潔鼻腔的過程中,需要避免什麼樣的誤解呢?
1、避免使用高濃度鹽水清洗
在使用鹽水清洗鼻腔的過程中,需要避免使用鹽分含量過高的鹽水。一般來說,建議使用生理鹽水。許多人在沒有生理鹽水的情況下用一定的清水和食鹽製作鹽水,如果不注意濃度,加入太多的鹽,往往容易刺激人的鼻腔粘膜,反而容易在一定程度上加重鼻腔部位的不適感,甚至有刺痛感因此,在使用鹽水清洗鼻腔,必須注意鹽水的濃度,不能用鹽分含量過高的鹽水清洗。
2、注意控制水溫
一般發生鼻炎後,需要去除鼻腔部的炎性分泌物,可以用適當濃度的鹽水清洗鼻腔。但是,在清洗鼻腔的過程中,需要注意鹽水的溫度,很多人在清洗鼻腔時使用溫度高的水,溫度過高的話,人體的鼻腔會受到一定的刺激,反而會在一定程度上增加粘膜的脆性,對鼻腔部位炎症的改善有不利的影響。因此,鼻炎發生後,如果需要清洗鼻腔,必須注意控制鹽水的溫度,不要過熱或過冷。
3、不要長時間洗鼻
鼻炎發生後,如果想洗鼻腔,就要注意控制洗鼻腔的時間,一般在5分鐘內洗完。有些人長時間用鹽水清洗,長時間刺激鼻腔,反而會對鼻腔粘膜造成一定的損傷。本身鼻腔粘膜脆弱,長期受鹽水刺激降低鼻腔粘膜抵抗力,反而會對身體健康造成一定損傷。因此,患鼻炎後,如果想清洗鼻腔,需要控制清洗鼻腔的時間,避免長時間的清洗。
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