肺癌患者飲食上建議保持4項原則 肺癌患者的良好飲食習慣有哪些
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肺癌,一種對於生命健康有着很大的影響的惡性的肺部腫瘤,要是在生活之中不幸被這種疾病侵襲的話,一定需要注意的就是積極的就醫進行治療,另外就是需要注意飲食,下面主要介紹一下肺癌患者的良好飲食習慣有哪些呢?
1、多吃新鮮蔬菜和水果:首先,肺癌的飲食習慣首先要多多的食用新鮮的水果和蔬菜,因爲這些新鮮蔬菜和水果當中含有的類胡蘿蔔素可以降低肺癌的風險,花青素有抑制癌細胞生長的作用,類黃酮也有助於預防肺癌。
2、注意合理補充維生素A、E:其次,肺癌患者還需要日常多多的注意影響的吸收,如多多的注意合理的補充維生素。調查研究證明維生素A的缺乏,可使得呼吸道發生鱗狀上皮化生,而肺癌最常見的癌前表現是鱗狀上皮化生。
作爲一種抗氧化劑,維生素E能吸附到受損細胞的表面,阻止其生長;對於癌細胞,維生素E也能起到相同的作用,能阻止其最初階段的生長。
3、限制飽和脂肪的攝入:再次,肺癌患者還需要限制飽和脂肪的攝入,專家稱對於肺癌患者來說飲食中的攝取的飽和脂肪也是誘發肺癌的一個高危因素。紅肉在高溫加工過程中會產生致癌物異胺環,長時間食用高溫紅肉或煎炸肉,會增加肺癌危險性。所以,要儘量避免飽和脂肪的攝取就要少吃煎炸燒烤等不健康食品。
4、保持心情愉快與自信:都說性格決定命運,其實性格還決定疾病的發生和發展。臨牀上,有"癌症性格"之說。情緒抑鬱、悲觀失望、好生悶氣,自卑等都屬於癌症性格特徵,都與癌症發生有密切關係。所以,預防肺癌的發生,要保持心情愉快向上,不能爲一些小事而悶悶不樂。
總之,若是不幸患上肺癌這種疾病的話,一定需要在生活之中特別的注意的就是飲食,此時一定要注意飲食上多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多吃一些富含維生素A、E的食物,當然還需要做到的就是飲食清淡點,拒絕油膩拒絕辛辣。
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