受寒引發的急性坐骨神經痛有什麼症狀?坐骨神經痛患者可以少量飲酒嗎?
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坐骨神經痛是指臀部、大腿後部、小腿後部和腳背外側沿坐骨神經分佈區域的放射性疼痛。坐骨神經痛通常發生在中老年男性,單側更常見,疾病更緊急,患者會感到下背部疼痛和背部僵硬。
坐骨神經痛常發生在中年男性身上,病因會有所不同,最常見的腰椎間盤突出,患者往往在用力、彎腰或劇烈運動、急性或亞急性疾病,少數是慢性疾病,患者會感到短期疼痛,將逐漸加重,發展爲劇烈疼痛。
坐骨神經痛最常見的是腰椎間盤突出症。疼痛通常從腰部輻射到臀部、大腿、小腿和腳的一側。這是一種燒灼或刀割的疼痛。咳嗽或用力時疼痛會更嚴重,晚上也會更嚴重。
如果急性坐骨神經痛是由寒冷或創傷引起的,疼痛會從臀部向後、小腿後部和腳部外側輻射,行走和牽引會加重疼痛,臀部以下的壓痛點,脊柱側彎會彎曲到受影響的一側,以減少坐骨神經幹的牽引。
針對病因,腰椎間盤突出症的急性期應臥硬牀板休息一至兩週,以穩定症狀。坐骨神經痛患者可配合鍼灸和物理治療。大多數保守治療可以緩解疼痛。當效果不好時,可以用骨盆牽引。手術治療可考慮無效或慢性復發。
坐骨神經痛患者可少量飲酒,少量飲酒對本病有益,可根據個人飲酒量飲用,但最多不超過50毫升。患者還應多吃維生素和纖維素。維生素B是神經代謝中非常重要的物質。維生素C和維生素D是人體不可缺少的營養物質。患者可適當食用牛奶、粗米、粗麪、胡蘿蔔、新鮮蔬菜和水果、堅果、核桃、白果、松子等,神經代謝營養豐富。
許多坐骨神經痛患者清楚地描述了這種疾病是由突然扭傷引起的。因此,在需要進行突然的負重運動之前,應提前移動腰部,儘量避免腰部扭傷,平時應進行更多的鍛鍊來加強腰部肌肉力量。
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