腰椎間盤突出常見哪些分型?木瓜羊肉湯可以治療腰椎間盤突出嗎?
本文已影響2.48W人
本文已影響2.48W人
腰椎間盤突出症最初是一種常年過度勞損的疾病,所以過去常見的人主要集中在中老年人身上,但現在許多年輕人由於工作的影響而患有這種疾病。那麼,腰椎間盤突出症是什麼疾病呢?你通常需要喝什麼湯?
1.突出類型
根據中醫辨證,腰椎間盤突出症可分爲四種類型:
1.風寒溼滯型:腰腿冷、沉、重、疼,轉側不利,靜臥疼痛不減,寒雨天加重,舌質淡、苔白膩,脈沉或緩慢。
2.氣滯血瘀型:腰腿痛如刺,有定處,日輕夜重,腰板硬,俯仰旋轉受阻,痛處拒壓,舌質紫暗,脈弦緊或澀。
3.溼熱痰滯型:腰痛、腿軟無力、疼痛伴有熱感,活動後疼痛減輕,惡熱口渴,尿短紅,苔黃膩,脈絡數。
4.肝腎虛型:腰痛、下肢疲勞、尤其疲勞、臥則痛減,伴有手足心熱、盜汗、舌紅少苔、脈弦無力。
木瓜羊肉湯
材料:粳米100克,木瓜羊肉1000克,草果3克,豌豆300克,鹽、味精、胡椒麪適量。
做法:先將粳米、草果、豌豆洗淨,取出木瓜汁備用。然後將羊肉洗淨切成塊,然後全部放入鍋中,加入適量水,用急火煮沸,然後用慢火燉。豌豆煮熟後,加入木瓜汁、糖、鹽、味精、胡椒麪,吃肉喝湯。
適用於溼熱痰滯型腰椎間盤突出。
三、烏蛇豬油湯
材料:烏梢蛇1條,豬油、鹽、姜各適量。
做法:先將烏蛇宰殺,洗淨切段,放入鍋中,加入適量水,置火上煮至蛇肉熟爛後,加豬油、鹽、姜調味而成。食肉飲湯。
適用於風寒溼滯型腰椎間盤突出。
四、杜仲燉腰湯
材料:杜仲30克,桑寄生30克,豬腰2個,姜紅棗各少許。
做法:先將所有材料洗淨,棗去核,豬腰去脂膜,切片;然後放入鍋中,加入適量的水,用火煮沸,然後用慢火煮2小時,調味,隨量食用。
適用於肝腎陰虛、體虛的腰椎間盤突出。
五、烏雞木耳湯
6.材料:烏骨雞1只,黑木耳20克,姜20克,紅醋50克。
先將烏骨雞去毛及內臟,洗淨,與黑木耳及生薑同時放入適量水中,煮至肉爛,加入紅醋,吃肉喝湯。
適用於肝腎陰虛型腰椎間盤突出。
7.預防疾病
1持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。
2.站立或坐姿應正確。脊柱不正確會導致椎間盤受力不均,是椎間盤突出症的隱伏根源。正確的姿勢應該是"站如鬆,坐如鐘",胸部挺直,腰部挺直。同樣的姿勢不宜保持太久。適當的原地活動或背部活動可以緩解背部肌肉疲勞。
4.提重物時不要彎腰。你應該先蹲下來拿重物,然後慢慢起牀,儘量不要彎腰。
3.運動時不要壓腿彎腰太多,否則不僅達不到預期目的,還會引起椎間盤突出。
哪些正骨手法可以治療腰椎間盤突出 正骨治療腰椎間盤突出有效果嗎
腰椎間盤突出可以治好嗎
腰椎間盤突出的治療藥物有哪些 腰椎間盤突出如何用藥好
腰椎間盤突出做什麼檢查好?腰椎間盤突出常見2大檢查
中藥治療腰椎間盤突出
腰椎間盤突出吃什麼好?腰椎間盤突出最常見的治療方式是什麼?
腰椎間盤突出會導致肌肉麻痹嗎?腰椎間盤突出常見3大症狀
腰椎間盤突出常見症狀腰痛
腰椎間盤突出自我療法 腰椎間盤突出自我治療
正骨治療腰椎間盤突出有效果嗎?哪些正骨手法可以治療腰椎間盤突出?
腰椎間盤突出常見7大療法 腰椎間盤突出多發病於中年人嗎
腰椎間盤突出如何治療
如何治療腰椎間盤突出?超刺激電流療法可以治療腰椎間盤突出嗎?
腰椎間盤突出有哪些常見症狀
腰椎間盤突出症狀治療
腰椎間盤突該如何治療好 腰椎間盤突出吃什麼藥
哪些藥酒可以治療腰椎間盤突出?烏藤酒對腰椎間盤突出有何功效?
腰椎間盤突出膨出怎麼治療?腰椎間盤突出有哪些手術適應症?
腰椎間盤突出的治療有哪些
螃蟹泡酒能治療腰椎間盤突出嗎?腰椎間盤突出有哪些食療方?
腰椎間盤突出多發病於中年人嗎?腰椎間盤突出常見7大療法
腰椎間盤突出如何治
有哪些辦法可以治好腰椎間盤突出?牽引治療腰椎間盤突出效果如何?
腰椎間盤突出症可以治癒嗎
中醫如何治療腰椎間盤突出?腰椎間盤突出有哪些用藥原則?
腰椎間盤突出的治療法
怎樣正確治療腰椎間盤突出?腰椎間盤突出的物理療法有哪些?
【腰椎間盤突出可以用艾灸治療麼】艾灸能治腰椎盤突出嗎 艾灸治療腰椎間盤突出有用嗎
杜仲可以治腰椎間盤突出嗎
腰椎間盤突出好治嗎