老年性類風溼關節炎怎麼護理?爲什麼老年人容易患關節炎?
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老年類風溼性關節炎多發生在體質較弱的老年人身上,所以體質不如以前,抗病能力較低。一旦受到不良刺激,就容易生病。而老年性風溼性關節炎的老年患者在治療上只能儘量控制病情,要徹底治療還是比較困難的。在老年性風溼性關節炎的護理中,應避免復發。首先,我們應該採取保暖措施。在寒冷的冬天,我們應該穿一些禦寒的衣服,吃溫暖的食物,少吃寒冷的食物。老年人的免疫功能正在下降,對環境的適應性較差,如潮溼、感冒、精神緊張、過度疲勞、失眠、創傷(關節扭傷、跌傷、骨折)等。因此,在日常生活中,老年人類風溼性關節炎患者應注意日常護理,養成健康的生活方式。
此外,老年人患有類風溼性關節炎的合理飲食,飲食應控制,常見的長期疾病和身體缺乏,所以飲食不能過度,及時、適當的飲食,不能暴飲暴食,飢餓異常,飲食應優先清淡。風痹患者應使用洋蔥、姜等溫熱發散產品;冷癱患者應使用胡椒、乾薑等溫熱產品,禁止寒冷;溼痹患者應使用慈米、黑豆等利溼產品;熱癱患者一般交織溼熱邪惡,藥物飲食需要清晰有益,不應吃辛辣刺激產品。
鍼灸可以治療老年性風溼性關節炎,緩解疼痛,家庭陪伴對老年人也非常重要,可以讓老年人保持快樂的情緒,更好地控制和治療疾病。當關節不疼痛時,也要鍛鍊,做一些溫和的運動,但不要太多。
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