腳趾痛風發作應該怎麼辦?教你快速緩解痛風的幾個妙招
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越來越多的人很容易受到痛風疾病的困擾,痛風已經成爲“三高”(即高血壓、高血脂、高血糖)之後人們的又一種困擾。痛風發作時,關節處會出現紅腫、發熱、腫脹,同時伴隨着劇烈的疼痛,令患者苦不堪言。痛風關節炎可以發生在許多關節等處。痛風性關節炎的患者多表現爲關節的劇痛,腳趾及趾關節是痛風性關節炎最喜歡發生的部位,腳趾痛風發作應該怎麼辦?
首先痛風關節炎患者飲食要注意的:戒酒,多喝水。喝水可以使排泄增多,並且有一定的稀釋功能。酒會導致痛風關節炎患者體內的嘌呤水平的增多,會誘發其發作。故應該戒酒。少吃肉,多吃纖維食品。肉類除了含嘌呤類物質比較多以外,也是酸性食物,會增加血液中尿酸的濃度誘發痛風。纖維綠色蔬菜大多是鹼性,有中和作用。少喝湯,少吃海鮮。湯類大多通過肉類熬製出來的,裏面含有很多會誘發痛風的物質,應該少喝;此外海鮮也應該少吃,也是會誘發痛風的發作。注意,食療不是藥物,不能一蹴而就,需要長期堅持才能起作用。
快速緩解痛風的幾個妙招
藥物止痛法(遵從醫囑)
秋水仙鹼,非甾體類抗炎藥,糖皮質激素,注意西藥止痛雖然快準狠,能快速起作用,但是往往帶來不小的副作用。具體的藥物應用需要患者到醫院的風溼科門診,在醫生的指導下進行應用。
非藥物止痛法
冷敷:由於腫脹部位發熱劇烈疼痛,你可用冰袋冷敷到皮膚上,有助於減輕疼痛。
經常活動關節,沒事多活動你的手指和腳趾,膝蓋和肘部,做做伸展運動,這會趕走尿酸結晶在關節處的沉着。不過疼痛情況要是嚴重,要及時治療,
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