肝炎的預防是什麼?
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肝炎給人體帶來的危害很大,大家切忌不可忽視。對於肝炎一定要提高警惕,在生活中要時刻做好預防。那麼肝炎的預防有哪些方法呢?讓我們介紹一下小編。
【一】首先要搞好個人衛生,養成飯前便後用肥皂和清水已認真洗手的好習慣,因爲在消化道傳染途徑(如甲肝、戊肝等)中,手是最重要的一個環節。我們日常生活、工作、學習,幹什麼都離不開手。肝炎患者的手必然會感染肝炎病毒。健康人接觸和使用肝炎患者使用的物品、紙幣、玩具時,手也會直接或間接地附着肝炎病毒。如果我們不注意手的衛生,尤其是在飯前和吃飯前,我們不養成洗手的習慣,如果我們用帶有肝炎病毒的手拿饅頭和吃飯,肝炎病毒會隨着食物而進入。
【二】生活中儘量不在衛生條件差的攤位店使用水和洗碗條件差,洗碗消毒不徹底,容易引起肝炎病毒的傳播,不得已吃飯也最好使用一次性餐具。
【三】食用污水中養殖的泥蟋蟀、牡蠣等水生貝類動物,也有感染肝炎的危險。這是因爲江河湖和近海受到含有肝炎病毒的大便污染,肝炎病毒被這些軟動物聚集在人體內。我們生吃這些軟體動物,只用熱水燙嘴就吃,病毒不完全殺死,有可能感染肝炎,不要養成生食水產品的習慣,生食蔬菜也要儘量洗淨,減少甲型肝炎的感染。
【四】公共場所是人員繁雜、聚集的場所,公交車上的欄杆、座椅、電影院、遊戲廳的座椅也是衆人扶、萬人坐,爲肝炎的傳播創造了條件,所以上車後或者外出回家要及時用肥皂洗手兩次,消除肝炎病毒傳播的隱患。
【五】肝炎病毒的感染與個人兔子的感染功能、身體狀況密切相關。免疫功能越強越不容易遭受各種各樣傳染病的侵襲,因此人們必須加強體質,加強鍛鍊,留意飲食調劑和生活規律性,勞逸結合,不可以酗酒過度勞累,維持旺盛的精力和健壯的體魄,這是預防肝炎的根本措施。
以上是肝炎預防的詳細介紹,希望對大家有所幫助。溫暖提示:關於肝炎的預防,我們要從生活中的點滴開始,生活習慣良好,加強個人衛生,遠離疾病。
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