產後抑鬱症的表現與治療（轉載）

大多數人認爲，每個新媽媽都會爲寶寶的到來感到由衷的高興，事實卻並非如此。一些新母親在角色轉換後不能很好地適應母親的新角色。哈爾濱市第一醫院精神心理科田超

據統計，產後第一週，約1/2-3/4的新媽媽會出現抑鬱症狀，包括心情不好、無論做什麼都無法提高精神等。一般程度較輕，過幾天就好了，不會引起家裏人的注意。

還有大概1/10以上的新媽媽，抑鬱症狀比較嚴重，她們心情極差，持續時間長，達到了抑鬱症的診斷標準，這時候的抑鬱症常被稱爲產後抑鬱症。

產後抑鬱症患者非常痛苦，總是感到壓抑，想流淚，有時嬰兒哭的時候很煩惱。然後很快就會陷入自責，感覺自己不能照顧嬰兒，不能成爲母親。

嚴重的患者感到自己的一切都糟糕透頂，自己的人生已經毫無希望了。他們對自己的人生悲觀絕望，甚至覺得自己成了家裏的拖油瓶，自己活着是在受罪，還要拖累家人，常常會想着不如干脆死了算了，還能給家裏減輕負擔。

最可怕的是，極少數患了產後抑鬱症的媽媽會出現擴大自殺。

什麼是擴大自殺？患者自己覺得自己活不下去了，想自殺，但是自己死後，孩子怎麼辦，沒有人照顧的孩子一生都很悲慘，爲了讓孩子也能早點離開苦海，母親可能會帶着孩子自殺。

另外，一般抑鬱症的其他表現，產後抑鬱症患者也有可能出現。例如，不能感到幸福，對什麼都不感興趣，喜歡的東西現在放在前面也沒有感覺。

什麼都不想做，覺得自己是一灘泥-扶不起。總覺得累了，頭腦也變傻了，說話無力，聲音小，語速慢。整天感覺不舒服，慌慌張張，頭暈，胃不舒服，調查也找不到問題。

上述是產後常見的抑鬱症狀，大部分新母親都可以通過自己的調整立即恢復。症狀重的話，需要家人的幫助，家人應該給新母親更多的關心和支持，幫助他們度過難關，必要時可以請求心理醫生和精神科醫生。

如果是存在重度的抑鬱症狀，比如有自殺觀念和行爲，有明顯過度的自責表現，特別是持續時間超過2周的話，應該及時到精神科就診，進行正規治療。

具體治療與一般抑鬱症相同，可以選擇藥物治療、心理治療、電休克治療等，必要時住院治療。

需要注意的是，服用抗抑鬱藥物的患者給嬰兒餵奶需要慎重，少量的藥物可能會通過牛奶被嬰兒吃掉，對嬰兒是否有危害，現在的研究還有限，沒有定論。個人認爲現在的奶粉營養也很全面，不必冒險母乳餵養。