小孩長水痘適合吃些什麼？兩大清熱食療方幫你擺脫水痘

專家表示，如果孩子覺得癢了，可以讓醫生開一些洗劑，如爐甘石洗劑等局部擦一下。如果你不小心刮傷了它，你也應該及時處理它。你可以塗一些紅黴素軟膏來防止感染。兒童水痘病情穩定後，家長可以給兒童洗澡，但時間短，只用清水洗，洗後塗爐甘石洗劑更換新衣服。

兒童患水痘應該吃什麼

綠豆性涼，味道甜，清熱解毒，利水，青春痘者應該用綠豆煎湯喝，或者用綠豆煮粥吃。《本草綱目》雲:綠豆治療青春痘毒。綠豆消腫治療青春痘的作用和紅豆一樣，但是清熱解毒的力量很強。

紅豆性平，有利於水除溼、血解毒的作用。明代藥學家李時珍認爲紅豆適合水痘患兒燉湯，與綠豆有同等效果。

胡蘿蔔性平、味甘、健脾化滯的作用。《嶺南採藥錄》記載:痘痘出來，總是用這個煎水喝，可以清熱解毒，可以新鮮使用或晾乾。筆者的經驗是，用胡蘿蔔配合等量的菱形100~150克，煎水代替茶喝，適合兒童水痘者。

菱形寒，味甘，清熱，化痰，消積。唐代食醫孟生認爲菱角可以消除風毒，消除胸部的熱氣。清代醫生黃宮繡也說菱形解毒青春痘，兒童水痘、發熱咳嗽、口乾煩躁時，最好用菱形煎湯，或者用生菱形絞汁喝。

甘蔗性寒，味甘，具有清熱、生津、止渴的效果。對於出水痘的患兒，發熱口乾、咳嗽渴的人，最好吃。清代醫生趙學敏在《本草綱目拾遺》中指出:青春痘不出來，青春痘不出來，毒品膨脹的人，這種青春痘是急症，青皮甘蔗榨汁和食物比較好，不時進入的話青春痘就會立起來。

清熱食療:

板藍根銀花飲料

原料:板藍根100克，銀花50克，甘草15克，冰糖適量。

製作：將板藍根、銀花和甘草加適量水煎煮，去渣後加入冰糖。

用法:每服10~20克，每天數次。

效果:清熱涼血解毒，適用於水痘和所有病毒感染引起的發熱。

綠豆薏苡湯

原料:綠豆100克，薏苡100克，糖適量

製作:綠豆、薏苡加水煮湯

用法:服用時加入適量白糖，代茶飲用。

效果:利水消腫，清熱解毒，解渴消暑，適合水痘。熱退後可以停止服用。