牛皮癬的六大保健小技巧
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生活中,許多患者在患上銀屑病後會發現自己好的特別慢,而且自己該做的治療都有做,爲什麼會這樣呢?這可能是因爲你沒有做好日常保健工作,銀屑病很慢。可以看出,做好很重要。接下來,介紹牛皮癬的個保健提示:
1、飲食以低脂肪、高蛋白爲原則,可以吃雞肉、魚肉,儘量不吃牛肉、羊肉。海鮮類食品對於此病有利;禁止飲酒,儘量避免飲用一些刺激性的飲料以及咖啡、濃茶等;多食富含維生素類食品,如新鮮水果、蔬菜等儘量保持這類食物新鮮;吃粗糧,避免將穀類食物過分精製。
2、消除精神緊張因素,避免過於疲勞,注意休息。
3、居住條件清爽、換氣、洗澡方便。
4、儘可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生,一旦發生應積極對症治療。
5、日常用藥中,抗瘧藥、β-受體阻滯劑可誘發或加重病情。
6、清洗患處時,動作要輕揉,不要強行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅、腫、熱、痛,影響治療,使病程延長。
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