銀屑病冬天容易復發 要減少複發率
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牛皮癬是慢性病,患者最怕過冬,冬天乾燥寒冷,給皮膚帶來刺激,病情惡化。患者在冬天一定要做護理工作,以免帶來不可估量的結果。
牛皮癬冬季應注意什麼?
1、不能有太大的心理壓力
銀屑病是發生在皮膚上的疾病,給患者的身心帶來雙重打擊,影響了他們的生活婚戀就業以及社交,長時間處於消極情緒中影響了病情康復甚至會加重病情。當患者皮膚上發生紅斑鱗屑狀病變時會遭受到他人異常的目光,增加了心理上的壓力,容易患上抑鬱症或者焦慮症。銀屑病治療起來比較困難而且非常頑固,患者會伴隨着瘙癢,再加上治療的病程漫長而且反覆發作,給患者的心理帶來沉重打擊。患者要正視疾病,牛皮癬沒有任何傳染性,多學習牛皮癬相關常識,以積極樂觀的態度面對一切。患者在治療過程中不能生病,也不能匆忙克服不安抑鬱的心情。積極參加社交活動和工作,精神心理嚴重的患者可以選擇心理醫生進行調整。
2、不能過度禁忌
只要患者對食物不過敏,就不能嚴格限制食物的攝入。否則,營養不良,甚至影響兒童的成長髮育。銀屑病會導致大量鱗屑脫落,大量蛋白質丟失不及時補充,容易引起低蛋白血癥,平時應多吃富含蛋白質的含蛋白質的牛奶蛋白瘦肉和淡水魚。平時多吃粗糧,含有豐富的膳食纖維、礦物質和維生素,其他食物無法替代,有助於降低血脂,防止代謝綜合徵。儘量少吃洋蔥、香菜生薑等刺激性食物,不要喝濃茶濃咖啡等,以免擴大皮膚毛細血管,加快皮膚代謝速度,加重病情。
3、保持良好的生活習慣
積極預防感染,喉嚨發炎、上呼吸道感染時病情惡化,冬天做好防寒保溫工作,減少感冒次數,保證充分睡眠,休息提高抵抗力,防止皮膚受到物理和化學性的刺激,不能過度抓傷皮膚,防止外傷。
溫暖提示
冬季銀屑病易復發或惡化,天氣乾燥,減少皮脂腺分泌,表皮水分喪失,注意皮膚保溼,每次洗澡後立即塗保溼霜鎖住皮膚水分。
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