結腸癌的預防措施是什麼?

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結腸癌作爲癌症之一,具體的發病原因很多,現在基本上明確的主要有兩種:首先是食物中含有的酸性物質,酸性食物可以提高癌症的發病率,另一種是攝取脂肪過多引起結腸癌。介紹結腸癌的預防措施:

結腸癌的預防措施是什麼?

多吃豆類食品-研究表明,大豆含有天然抗癌物質,經常吃大豆有助於女性身體,可以預防女性骨質疏鬆症、月經停止

適量飲茶-茶是天然植物,茶含有多種抗氧化物

堅持每天吃5種蔬菜和蔬菜-長期吃蔬菜、水果,在預防結腸癌的同時,特別注意限制過度攝取肉類,多食脂肪含量高的食物患癌症的概率高。

減少酒精攝取-飲酒過多,攝取的酒精越多,得癌症的概率也越高,吸菸的話得癌症的概率就會增加,女性喝酒、吸菸的乳腺癌的機會也會增加,所以專家不提倡過度飲酒、吸菸。

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