如何緩解急性腸炎？
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急性腸炎發作可能會給自己帶來很大的痛苦，很多人吃了痛苦的半夜三更睡不着，日常可以多喝粥，米粥是養胃的食物，可以有效地降低急性腸炎發生的概率，大家一起來了解如何緩解急性腸炎吧。
1、期間要注意飲食調節，避免過冷、過熱、過硬的食物。由於過冷的食物和飲料，食人後胃痙攣，胃內粘膜血管收縮，不利於炎症消失的過熱食物和飲料，食用後直接燒傷或刺激胃內粘膜。
病人的食物應軟硬適度，過於堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用後可加重胃的機械消化負擔，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。配合 9味欣謂茶，能健脾和胃，脾胃腸同養，調治加療養，較好的養護胃腸。
2、(1)去除病因，對症治療。大量嘔吐和腹痛劇烈者應禁食，臥牀休息。
(2)急性發作時，米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、蓮藕粉、薄粉、薄面湯、去皮棗湯爲主，病情緩和後，逐漸過渡到少渣半流食，儘量不使用生氣和脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。
(3)嚴重嘔吐腹瀉，應喝糖鹽水，補充水分和鈉鹽。嘔吐失水和電解質紊亂時，應靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液。
(4)腹痛激烈時，請禁止飲水，充分休息胃腸，減輕腹痛時，適當飲食，禁止生冷、刺激食品，如醋、辣椒、蔥、蒜、青椒等，不要使用興奮食品，如濃茶、咖啡、可能等，烹飪時以清淡爲主，不要使用油脂或其他調味料。
平時便祕的話，吃藥會有依賴性，會引起繼發性便祕。建議你每天揉肚子，多運動，加快腸蠕動，飲食多注意。可以喝中藥調理一下。
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