寶寶喝蘋果汁好嗎 寶寶喝蘋果汁緩解便祕
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很多嬰兒不吃母乳,經常吃奶粉容易便祕,這時對孩子的健康有不好的影響,而且孩子太小也不能吃通便的藥治療,只能吃飯烹飪。嬰兒喝蘋果汁好嗎?嬰兒喝蘋果汁能緩解便祕嗎?
1、蘋果是普通的水果,是營養豐富的水果,富含有有機酸、維生素、纖維、果膠等營養物質,而且有刺激體內大腸蠕動的效果,孩子便祕時可以榨蘋果汁,但最初不要給孩子喝太濃的蘋果汁,可以加熱水調試,不容易引起太大的刺激,也可以讓孩子容易接受
2、蘋果含有豐富的水果膠,水果膠可以活化腸內有用的細菌,清潔腸道調節腸胃功能,對潤腸通便也有很好的效果,所以如果孩子便祕,可以加入胡蘿蔔汁,給孩子喝,有更好的作用,儘量給孩子吃容易消化的東西
最後,如果孩子便祕,一般可以通過飲食烹飪緩和,有改善孩子胃腸消化功能的作用,平時也要注意給孩子喝水,適當地活動,有助於胃腸消化功能,有效地避免和改善便祕症狀
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