荷葉減肥茶效果
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荷爲睡蓮科植物,屬多年生水草本植物,生於水澤、池塘、湖沼或水田內,野生或種植,廣泛應用於南北各地。出淤泥,不染,洗滌漣漪,不妖怪是賦予魔法生命的古老植物,被稱爲植物活化石。
荷全身爲寶,在我國醫療和食用已有數千年的歷史。《本草綱目》記載,荷葉升起陽氣,去脂瘦身,散淤血,荷花鎮心益色,駐顏輕身。中國自古以來就有荷葉減肥,瘦身的說法,將荷葉視爲瘦身良藥。秦漢時代,先民們把荷花、荷葉作爲茶滋養。
荷葉茶以鮮嫩的荷葉爲原料,用綠茶的製作技術精製加工,在充分保留荷葉的有效成分的同時,給人以清新自然的感覺,被稱爲茶中。
荷葉茶的取料以7—9月份荷葉的品質最佳,荷葉茶的品質按規格分爲細絲、寬絲、大切片三個等級,其中以大切片的品質爲最優,以野生鮮嫩白荷花荷葉製作的最好。野生荷葉沒有人工的激素養殖,鮮嫩荷葉保證了荷葉茶的口味清新,白荷花荷葉較薄,口感清新不苦澀。以葉大、整潔、色綠者爲佳。
荷葉茶的提取和飲用方法與綠茶相似,最好用85度左右的熱水提取,3次左右。提取後,茶湯清亮,茶色碧綠,香味宜人。夏天冷飲,味道更好。
荷葉的化學成分主要有荷鹼、荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸等抗絲分裂作用的鹼性成分。不僅具有清火、清熱、養神、利尿、止汗、止血固精的效果,還具有清熱利溼、昇陽發散、祛瘀止血等作用,對多種疾病有一定的療效。
專家介紹,人在精神壓力過大、腸道敏感增加、便祕困難時,可適當飲用荷葉茶。夏天偶爾感到風熱,皮膚癢的時候,取荷葉茶50克沸水提取,倒入浴池,洗澡可以緩解不快感,荷葉茶也可以和米粥一起煮荷葉粥,解熱解毒。
荷葉浸泡劑和煎劑有擴大血管、降低血壓的作用。荷葉茶能明顯降低血清甘油三醇和膽固醇含量,具有調節血脂的保健作用。醫學鑑定中,荷葉茶還可以降低脂肪,清潔腸胃,消毒養顏,滋潤肝臟潤肺。
荷葉茶作爲保健茶,雖然不像藥物那樣立刻看到,但沒有副作用,對於高血壓、高脂血症、高膽固醇高膽固醇者來說,對於中老年朋友和想保持苗條的女性來說是最理想的選擇。荷葉茶主要具有分解脂肪、消除祕密、利尿三種作用,受肥胖困擾的女性和中年考慮預防疾病的人們,請多喝荷葉茶。荷葉茶是食品,不是藥類,具有無毒安全的優點。
小編髮言:荷葉茶具有通宿便、排毒養顏等效果,是女性美容瘦身的好產品,想減肥的朋友可以試試哦。
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